Jak pečovat o oči po operaci?

Operace šedého zákalu, která zahrnuje výměnu staré čočky v oku za novou, je chirurgický zákrok, i když je méně traumatický. To znamená, že tento postup má také své vlastní rehabilitační období. Trvá přibližně 14 dní. K úplnému zhojení oka dochází postupně, během 1-2 měsíců. U starších lidí může rehabilitace po odstranění šedého zákalu trvat o něco déle.

Všichni pacienti Centra pro léčbu šedého zákalu v Petrohradě mohou absolvovat bezplatnou konzultaci s oftalmologem o prevenci očních onemocnění. Neotálejte!

Výhoda 3 000 rublů.
Výhoda 3 000 rublů.
Propagace měsíce

Pocity bezprostředně po operaci

Pacient obvykle stráví na klinice asi tři hodiny: během této doby se lékař připraví na operaci, provede ji, provede pooperační vyšetření a dá pacientovi doporučení na období zotavení.

Ihned po operaci lékař přilepí na oko, které bylo operováno, speciální náplast. Tento obvaz můžete odstranit následující ráno, než začnete instilovat předepsané léky. Mikroslza v oku se během následujících dní sama zahojí, takže obvaz již nebude potřeba. Aby se oko rychleji zotavilo, potřebuje se pohybovat, mrkat, dýchat, tedy normálně fungovat. Nejlepší je však nosit sluneční brýle, když jdete ven, abyste snížili expozici UV záření a chránili oči před prachem a nečistotami.

Po výměně čočky se vidění postupně zlepší, obvykle to trvá 2-3 dny, někdy i déle.

Pacient může také cítit:

• mírná bolest v oblasti očí,
• mírná fotofobie,
• plačtivost,
• pocit písku nebo něčeho cizího v oku,
• bolest hlavy.

Všechny tyto příznaky, vyjádřené v mírné formě, jsou normální pro pooperační období. Nejdůležitější je nedrhnout a nedráždit oko, aby nedošlo k poškození rohovky a vzniku infekce.

Obecná doporučení po odstranění šedého zákalu

Po operaci výměny čočky je důležité dodržovat následující:

• Aplikujte si do oka všechny léky předepsané lékařem. Ty obvykle zahrnují antibiotika k prevenci infekce a steroidní oční kapky ke snížení zánětu.
• Omezte fyzickou aktivitu včetně domácích prací. Na omezení vás lékař předem upozorní – je důležité je všechna dodržovat. Jakmile se vaše oko zotaví, budete se moci více pohybovat, včetně obnovení cvičení.
• Dodržujte harmonogram pooperačních vyšetření. Při každé návštěvě lékař sleduje, jak se oko hojí. V prvních týdnech rehabilitace budete muset navštívit lékaře každý týden, poté jednou za dva týdny a poté měsíčně. Při vyšetření s Vámi lékař probere odstranění omezení a případně vypíše nový předpis na brýle.

Doporučení po výměně čočky ve dne

1-3 dny: V prvních dnech jsou pravděpodobně nepříjemné pocity v jednom oku a rozmazané vidění, ale brzy přejdou. Neměli byste se škrábat a dotýkat se oka. Přísně dodržujte doporučení chirurga, neunavujte se – po operaci je lepší odpočívat a samozřejmě nenamáhat oči. Neměli byste číst ani používat smartphone nebo počítač.

První pooperační vyšetření oftalmologem je obvykle naplánováno jeden den po operaci. Váš lékař se ujistí, že se vaše oko hojí a vy budete dodržovat jeho doporučení, včetně používání očních kapek. Může zrušit některá omezení, jako je povolení procházek a fyzické aktivity.

1-2 týdny: Opakované oční vyšetření se obvykle provádí po 1-2 týdnech. Do této doby byste měli být schopni jasně vidět, svědění a nepohodlí by měly zcela zmizet. Pokud některý z těchto pocitů přetrvává a způsobuje obavy, měli byste o tom ihned informovat svého lékaře, nikoli čekat na rutinní vyšetření. Pokud je vše v pořádku, v tomto období lékař zruší nebo sníží příjem antibiotik a jiných kapek.

1 měsíc a déle: Na konci prvního měsíce byste již měli vidět zcela jasně a jasně, neměli byste cítit žádnou bolest a neměli byste mít žádný zánět. Nyní se můžete věnovat mírnému cvičení a dalším intenzivním aktivitám. V závislosti na stavu oka může lékař zcela vysadit léky a stanovit další termín návštěvy za 6-8 týdnů nebo za šest měsíců.

Omezení po výměně čočky

Váš lékař vám vysvětlí, co můžete a co nemůžete po operaci šedého zákalu dělat. Obvykle se omezení vztahují na první měsíc po výměně čočky a odstranění šedého zákalu:

• Je lepší nepřetěžovat oči: nedívejte se na televizi, nečtěte, nepletejte první 2-3 dny, dokud se vaše vize nevyjasní;
• Netřete si oční víčka a pokud to není nutné, snažte se nedotýkat očí;
• Nespěte na straně operovaného oka;
• Ujistěte se, že se vám voda z kohoutku nedostane do očí;
• Prvních 7 dní nepoužívejte oční kosmetiku;
• Neberte si horkou koupel, nechoďte do bazénu nebo sauny;
• Používejte sluneční brýle venku, abyste chránili oči před ultrafialovým zářením, prachem a nečistotami;
• Nesportujte, neskákejte, omezte intenzivní aktivitu, abyste snížili riziko posunutí čočky;
• Ze stejného důvodu se snažte nenaklánět například při mytí vlasů nebo domácích pracích, nenoste těžké předměty a nepřetěžujte se;
• Snižte spotřebu alkoholu na minimum – zpomaluje rekonvalescenci. Proto je lepší se alespoň na dobu hojení vzdát kouření.

Každý pacient by si měl uvědomit, že pooperační období je neméně důležité než samotná operace oka. Nejen, jak rychle a správně bude zotavení probíhat, ale také konečný výsledek postupu závisí na přesnosti dodržování doporučení lékaře. Proto musíte jasně pochopit, jak korekce zraku ovlivňuje tělo, co nelze udělat po operaci a co je naopak nutné.

První den po operaci

Po ukončení procedury je pacient požádán, aby si 15-30 minut odpočinul v místnosti speciálně určené k tomuto účelu. Po půl hodině se provede první kontrola. Trvá to asi 45 minut. Pokud nejsou žádné odchylky od normy a pacient se cítí normálně, je mu umožněno opustit kliniku, nejlépe v doprovodu příbuzného nebo přítele.

Po návratu domů se doporučuje spát. Pokud nemůžete usnout, měli byste si na několik hodin lehnout se zavřenýma očima a každou hodinu si kapat kapky předepsané vaším lékařem. V budoucnu vám někteří lékaři umožní sledovat televizi, používat počítač a gadgety. Zároveň byste však měli pečlivě naslouchat svým pocitům a pokud dojde k nepohodlí, snížit zrakovou zátěž a odpočívat. V průměru je povoleno používat gadgety, nejlépe s velkou obrazovkou, po dobu až 40-60 minut.

Co nemůžete udělat po korekci zraku, je přesně:

• promněte si oči;
• dotkněte se jich rukama;
• příliš mžourejte, i když máte rozmazané vidění;
• umožnit vniknutí vody;
• používat dekorativní kosmetiku;
• dělat něco, co vyžaduje vysokou koncentraci a vizuální stres;
• spát na břiše;
• nastříkejte si před obličej jakékoli aerosoly nebo parfémy.

Pokud má pacient děti, zejména malé, stojí za to zajistit, aby se o ně někdo staral. Není potřeba vyzvedávat kojence a děti do 3 let první den nebo s nimi hrát aktivní hry, aby se minimalizovala pravděpodobnost poranění oka.

První den po zákroku lze pozorovat rozmazané vidění, mihotání skvrn, kruhů, slzení, pocit přítomnosti skvrn a citlivost očí na světlo. Méně často dochází k otoku a relativnímu rozšíření zornic. To je normální důsledek chirurgického zákroku a ve většině případů odezní nebo se alespoň výrazně sníží po 24 hodinách.

Seznam věcí, které nelze provést po laserové korekci zraku, se do dalšího dne nemění. Pokud ale zmizí rozmazané vidění a vy se cítíte normálně, můžete již provádět jednoduché domácí práce. Je důležité nezapomenout používat předepsané oční kapky v souladu s doporučeními od lékaře a přijít na kliniku na vyšetření, pokud je oční lékař předepsal.

Péče o oči po operaci

Konkrétní doporučení k péči dostává pacient od chirurga. Předepisuje potřebné léky, dávku a frekvenci jejich užívání a také termíny kontrol. Je důležité přesně dodržovat režim užívání drog. To zajistí absenci infekčních a jiných komplikací a také přispěje ke snazší a rychlejší rekonvalescenci.

Některá obecná doporučení zahrnují následující:

• pro nadměrné slzení používejte sterilní ubrousky (slzy můžete otřít pouze kolem očí, aniž byste se jich dotkli během prvních tří dnů);
• pokud se cítíte suchí, použijte náhražky slz;
• nedotýkejte se kontaktní čočky nainstalované lékařem (používá se u některých typů mikrochirurgických operací).

Důležité! Již v prvních dnech je pozorováno výrazné zlepšení kvality vidění. K úplné stabilizaci však dochází během několika měsíců.

Po laserové korekci je pacientům umožněn návrat do normálního životního a pracovního rytmu 2. den po operaci. Je ale vhodné počkat alespoň 3-5 dní. Při provádění traumatičtějších intervencí může obnovení zraku trvat až 5-7 dní. Proto se v takových situacích vyplatí plánovat návrat do práce až po 1-1,5 týdnech. I při použití laserové korekční techniky jsou však lehké sporty přípustné až od 3. dne, pokud nehrozí ohrožení očí.

Týden po složení kontrolního vyšetření smíte řídit auto. Ale protože operace výrazně zvyšuje ostrost a kontrast vidění, mnoho řidičů potřebuje čas, aby se přizpůsobili změněným podmínkám. Můžete také cvičit jógu, pilates a aerobik. Po 2 týdnech můžete znovu běhat a cvičit v posilovně.

Až uběhne měsíc od operace, měli byste podstoupit další kontrolní vyšetření. V naprosté většině případů jsou od tohoto okamžiku téměř všechna omezení zrušena. Pacienti mohou:

• jezdit na kole, bruslit, lyžovat;
• hrát tenis, badminton a jiné hry, ale nejprve nosit ochranné brýle;
• věnovat se různým sportům, včetně fotbalu, basketbalu.

Po 2 měsících můžete jezdit na motorce, navštívit saunu, lázeňský dům atd. Pouze se nedoporučuje účastnit se různých typů bitev a potápět se. 3 měsíce po operaci je toto omezení zrušeno.

Jak chránit oči po operaci?

Vzhledem k tomu, že laserová korekce nezahrnuje hospitalizaci, pacient se po ní může vrátit domů téměř okamžitě. Ale vzhledem k tomu, že se citlivost na světlo zvyšuje, můžete mimo kliniku vycházet pouze se slunečními brýlemi. Nejlepší možností jsou modely s boční ochranou.

Proto byste se měli o svůj nákup postarat předem a nezapomeňte si je vzít s sebou. Během příštího měsíce by se měly stát stálým doplňkem, který by se měl nosit před každým výletem ven, a to i v zataženém, deštivém počasí. Brýle pomohou nejen vyhnout se nepohodlí ze slunečního záření, ale také chránit sliznice před kontaminací a rozvojem souvisejících komplikací.

V interiéru, doma, se doporučuje nepoužívat hlavní osvětlení, ale rozsvítit svícny, stolní lampy a další malé lampy. To sníží únavu očí a zajistí pohodlné období zotavení.

7 dní po zákroku se nedoporučuje kouřit ani pobývat v zakouřené místnosti. Tabákový kouř dráždí sliznice, což může negativně ovlivnit průběh regeneračních procesů.

Nemocenská po operaci

Po korekci zraku pacient obdrží certifikát. Měli byste kontaktovat terapeuta na klinice nebo rodinného lékaře, který vám vystaví potvrzení o pracovní neschopnosti k předložení na pracovišti.

Doba trvání invalidity přímo závisí na typu provedené operace a plynulosti rehabilitačního procesu. Je méně ovlivněn:

• povaha odborné činnosti;
• individuální vlastnosti.

Tradičně se nemocenská dovolená vydává na 2 týdny. V případě potřeby se ale dá prodloužit.

Co byste neměli dělat po laserové korekci zraku?

Dnes existuje několik metod laserové korekce. Tento:

• PRK;
• LASEK;
• Epi-LASIK;
• LASIK;
• FemtoLASIK;
• ReLEx Smile.

Nejčastějšími procedurami jsou LASIK a FemtoLASIK, ReLEx Smile. Seznam omezení po těchto postupech není příliš dlouhý. I když mezi lidmi koluje spousta spekulací a některé mylné představy se velmi pevně zakořenily. Proto zvážíme, co nelze udělat po laserové korekci zraku ve skutečnosti a co je mýtus.

Skutečné limity

Seznam toho, co nedělat po korekci zraku LASIK, je následující:

• Tření očí, šilhání – 3 dny. Pocit svědění a nepohodlí v tomto období je normální, ale tření a silné šilhání může poranit pooperační ránu na rohovce.
• Nechte vodu a čisticí prostředky dostat do očí – 7 dní. Je důležité se osprchovat a velmi pečlivě si umýt obličej. Pokud se vám šampon nebo jiný přípravek dostane do očí, měli byste je okamžitě opláchnout zvlhčujícími kapkami. Snížíte tak pravděpodobnost popálení a vyvolání silného pocitu pálení.
• Pijte alkohol – 2-3 týdny. Alkoholické nápoje by se neměly kombinovat s antibiotiky, která se předepisují v pooperačním období jako prevence infekčních komplikací. Zvyšují také zátěž jater a přispívají k dehydrataci, a proto zvyšují pravděpodobnost suchých očí. Dalším rizikem je zranění v důsledku špatné koordinace.
• Konzumace potravin způsobujících zácpu – 3 dny. Namáhání při defekaci může negativně ovlivnit rychlost hojení rohovkového laloku. Proto byste měli dávat přednost lehkým jídlům a dočasně se vyhýbat rýži, tučnému masu a zpracovanému masu.
• Spánek na břiše – 3-7 dní. Spánek v této poloze nebo na boku, čelem k polštáři, může způsobit špatné hojení rohovkového laloku. Proto se doporučuje spát několik dní na zádech a abyste se náhodně nepřevrátili do oblíbené polohy, můžete po stranách položit polštáře.
• Koupání ve volné vodě, bazénech – 1 měsíc. Přetrvává riziko infekčních komplikací a rozvoje konjunktivitidy.
• Proveďte oční make-up, proceduru prodlužování řas – 1 měsíc. Kosmetika a lepidlo na umělé řasy jsou v podstatě škodliviny, které mohou způsobit nežádoucí účinky. I po měsíci po proceduře byste měli dát přednost běžné, nevoděodolné řasence, pokud ji potřebujete, protože její odstranění vyžaduje větší úsilí.
• Navštivte solárium, relaxujte na pláži – 6 měsíců.

Co nedělat po korekci zraku FemtoLasik plně odpovídá tomu, co bylo popsáno výše. Ale v tomto případě je rehabilitace o něco snazší, je zde menší obava z fotosenzitivity, slzení a nepohodlí.

Mylné představy

Navzdory skutečnosti, že laserová korekce je široce používána po celém světě již více než 30 let, společnost je stále k takovým typům zákroků nedůvěřivá. Mezi nejčastější mýty patří následující.

Celoživotní omezení fyzické aktivity

Mnoho lidí se domnívá, že po laserové korekci budou muset do konce života omezit fyzickou aktivitu a vzdát se sportu. Ve skutečnosti se do měsíce můžete vrátit k běžnému životnímu stylu a dělat téměř vše, co jste dělali před operací. Pouze kontaktní sporty (zápas, box atd.) odložte na cca 1-2 měsíce. Řada evropských odborníků sice do týdne po operaci povoluje jízdu na kole, bruslení, lyžování, tenis a podobné hry a po měsíci se ruší téměř všechna omezení fyzické aktivity.

Po dokončení rehabilitace a nepřítomnosti komplikací se pacienti mohou věnovat jakémukoli sportu, jako všichni ostatní lidé. Rizika s tím spojená jsou srovnatelná s riziky pro zdravé lidi, kteří nezažili mikrochirurgické operace.

Na cestování letadlem můžete zapomenout

Často se říká, že po laserové korekci nemůžete dlouho létat v letadle. To je mýtus. Ve skutečnosti si můžete naplánovat let hned následující den po operaci. Ale v tomto případě byste si měli každých 15 minut dávat do očí speciální zvlhčující kapky, které vám doporučí oční lékař. Je to dáno nízkou úrovní vlhkosti vzduchu v letadle, a proto v takových podmínkách oči rychle vysychají.

Celoživotní omezení zrakového stresu

Mnoho lidí se mylně domnívá, že po laserové korekci potřebují zkrátit dobu, po kterou používají gadgety, počítače, sledují televizi a méně čtou. Není to tak úplně pravda. V prvních dnech po operaci by měla být zraková zátěž opravdu menší, protože oči se mnohem rychleji unaví. Do budoucna ale žádná přísná omezení neexistují. Je však lepší dodržovat doporučení oftalmologů ohledně času stráveného před obrazovkami, která jsou relevantní pro naprosto všechny lidi.

Destrukce rohovky ve stáří

Není neobvyklé slyšet, že po korekci zraku v mladém věku rohovka slábne a má tendenci se začít zhoršovat ve věku 40 let nebo později. Toto je 100% mylná představa a nemá žádný vědecký základ.

Přirozený porod je kontraindikován

Existuje názor, že během porodu může dojít k úplné slepotě, pokud byla dříve provedena laserová korekce. Proto je přípustný pouze císařský řez. To je mýtus. Po operaci můžete rodit přirozeně, protože nezasahuje do hlubokých struktur oka, které jsou při tlačení namáhány.