Zpravy

Jakou teplotu by měl mít teplý pokrm při podávání?

Gastroenteroložka Natalya Marčenko odpověděla v rozhovoru pro rádio Sputnik na jednu z otázek, která je aktuální pro každého, kdo je nucen si během dne organizovat jídlo sám: je nutné jídlo vždy ohřívat? Odpověď odborníka zní: opravdu není potřeba neustále jíst teplá jídla, ale je lepší, když má jídlo přibližně stejnou teplotu jako lidské tělo.

„Není potřeba pravidelně jíst teplá jídla. Obvykle, pokud nemáte příležitost jíst horkou polévku každý den, můžete se bez ní obejít. Nejracionálnější je jíst potraviny a pokrmy alespoň při pokojové teplotě. Ale ještě lepší je tělesná teplota,“ řekla Natalya Marčenko a vysvětlila, že taková teplota pokrmu umožňuje tělu okamžitě začít trávit jídlo bez problémů a zpoždění.

Zároveň má odborník několik výhrad. První se týká vlastností potravin: některé z nich, například tuky, je lepší nekonzumovat studené. Navíc je třeba mít na paměti, že u některých celkem běžných onemocnění lékaři zakazují jak teplá, tak studená jídla, protože jejich teplota je u některých zánětlivých stavů dráždivým faktorem pro sliznici trávicího traktu. „To platí zejména pro horní gastrointestinální trakt, který se jako první setkává s různými teplotami potravinářských výrobků. Jsou to například ezofagitida, podráždění sliznice jícnu, refluxní choroba a její další komplikace, ale i erozivní a ulcerózní léze žaludku,“ podotýká lékař. Všichni zralí lidé by přitom měli těmto otázkám věnovat zvláštní pozornost.

Nová generace patriotů

“WARRIOR” pracuje pro budoucnost

Od Kamčatky po Murmansk: Centrum VOIN pořádalo stovky akcí

Mise zvýšené důležitosti: politici shrnuli práci Centra VOIN

Co jiného číst

“Nepřišel jsem si lehnout”: Thajské masérky vyslovily verzi smrti turisty po masáži

Zelenskij oznámil zajetí severokorejských vojáků: nepodařilo se jim je resuscitovat

Alla Surikova se rozloučila s Domem kina před jeho demolicí

Záhadná zpráva, kterou Trump omylem zveřejnil Muskovi, vyvolala ve Spojených státech rozruch

Doručovatelka pizzy 14krát bodla těhotnou zákaznici přes spropitné

V regionech

Lidová znamení pro 27. prosince 2024: co nedělat v den Filimonova

Lidová znamení pro 28. prosince 2024: co nedělat v den Trifonova

Co by měl prezidentský zástupce ve federálním okruhu Ural Artem Zhoga vědět o městském obvodu Rezhevsky

Kolik stojí sovětské vánoční ozdoby v Rjazani: výběr reklam

Do Saratovské oblasti přijdou další dva tisíce migrujících pracovníků

Dvě čtvrti Vladimir opět zůstanou bez tepla a teplé vody

Zprávy

Vědci pojmenovali způsob, jak zachránit miliardy lidí s akopalepsií

Těla zabitých při letecké havárii u Aktau byla předána Rusku

Jak nakupovat bez podvodu. Jednoduchá pravidla pro online bezpečnost

V americkém vězení byl ubit k smrti černý vězeň

Šéf zločinu Amoyan byl zadržen na Krymu

Místostarosta Liksutov: výroba počítačů v hlavním městě se více než zdvojnásobila

Nejčtenější

„Uchováván v kotci a používán jako otrok“: v Chersonské oblasti byla od důstojníka znovu zajata místní oběť

Exkluzivní příběh 142544

Přečtěte si více

Jaká teplota by měla být uvnitř masa při horkém uzení?

Alena Apina se rozhodla opustit Rusko

Tepelné elektrárny a vodní elektrárny na Ukrajině jsou hromadně vyřazovány z provozu, hoří továrny a mosty

automatický vzhled

Dobré, špatné, tajemné: testovací jízda crossoveru Geely Cityray

„Chetvertinka“: co dá „navíc“ 25 % pokut dopravní policie do státního rozpočtu?

S jakou položkou do auta by byl každý majitel auta naprosto spokojený?

žena hit

Média: Janis Timma se pokusil třikrát zemřít, ale zachránil ho záhadný muž

Legendární „Julie“ je pryč: Olivia Hussey zemřela

Manželství praská ve švech: Beyoncé a Jay-Z jsou na pokraji rozvodu

Hunters.ru

Poslední rybářská výprava: muž po sobě zanechal cizí auto a rybářský prut

Ceny lososa v Novosibirské oblasti vyskočily

The Elusive Avenger: Game wardens hledají tygra od Wrangela

Moskevské comsomolety

Autoři
Tiskové středisko
Fotoreportáže
Ankety
Блоги
Galerie Alexeje Merinova
Průzkumník
Propagační kódy Yandex Market
Promo kódy Aliexpress
Медицина
MK. Ruský regionální týdeník
Jobs
Kontakty

Pro čtenáře

Předplatné
Přihlaste se k odběru nejnovějších zpráv
Promo kódy
Zásady ochrany osobních údajů

Pro inzerenty

reklama
RIA “O’Key”
Agentura MK
MK.Media-Service
Servis MK
Agentura MK-Press Promotion Agency

Soulad s autorskými právy: Všechna práva k materiálům zveřejněným na webových stránkách www.mk.ru patří editorům a jsou chráněna v souladu s legislativou Ruské federace. Použití materiálů zveřejněných na webu www.mk.ru je povoleno pouze s písemným souhlasem držitele autorských práv a s povinným přímým hypertextovým odkazem na stránku, ze které byl materiál vypůjčen. Hypertextový odkaz musí být umístěn přímo v textu, který reprodukuje původní materiál mk.ru, před nebo za citovaný blok.

Pro čtenáře: V Rusku jsou organizace FBK (Nadace pro boj s korupcí, uznávaná jako zahraniční agent), Navalného ústředí, Národní bolševická strana, Svědkové Jehovovi, Armáda lidové vůle, Ruský národní svaz, Hnutí proti nelegálnímu přistěhovalectví, uznány jako extremistické a zakázány. “, “Pravý sektor”, UNA-UNSO, UPA, “Trizub pojmenovaný po. Stepan Bandera“, „Misantropická divize“, „Mejlis lidu Krymských Tatarů“, hnutí „Artpodgotovka“, hnutí LGBT, celoruská politická strana „Volya“, AUE, prapory „Azov“ a „Aidar“. Uznáno jako teroristické a zakázané: „Hnutí Taliban“, „Kavkazský emirát“, „Islámský stát“ (IS, ISIS), Jabhad al-Nusra, „AUM Shinrikyo“, „Muslimské bratrstvo“, „Al-Káida v islámském Maghrebu“ “, “Síť”, “Columbine”. V Ruské federaci byly aktivity „Otevřeného Ruska“ a publikace „Projektová média“ uznány jako nežádoucí. Následující média jsou uznávána jako zahraniční agenti: Dozhd TV Channel, Meduza, Important Stories, Voice of America, Radio Liberty, The Insider, Mediazona, OVD-info. Společnost/centrum „Památník“, „Analytické centrum Jurije Levady“, Sacharovovo centrum jsou uznávány jako zahraniční agenti. Instagram a Facebook (Meta) jsou v Ruské federaci zakázány kvůli extremismu.

Informační zdroj využívá technologie doporučení.

Registrováno Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi (Roskomnadzor). Registrační číslo El No. FS77-79310 Redakce – JSC “Redakční kancelář novin “Moskovsky Komsomolets”. Adresa redakce: 125993, Moskva, st. 1905 Goda, 7, budova 1. Telefon: +7(495)609-44-44, +7(495)609-44-33, +7(495)781-47-37, e-mail info @mk. ru. Šéfredaktor a zakladatel – P.N. Gusev. Reklama třetích stran