Vliv tabákového kouře na zdraví dětí.

Nevím jak vy, ale já dokážu silného kuřáka poznat hned. Oteklý, zemitý obličej, hluboké vrásky, žluté, napůl vylámané zuby, ztmavlé nehty, chraplavý, drsný hlas – to jsou ve skutečnosti hlavní znaky milovníka tabáku. Někdy je nepomůže skrýt ani sofistikovaná kosmetika. Sami kuřáci si takových změn někdy všimnou příliš pozdě a většina z nich na to prostě nemyslí.

Většina kuřáků se domnívá, že kouření nezpůsobuje žádnou zvláštní škodu, spíše je uklidňuje nebo rozveselí. Samozřejmě po vykouření jedné nebo dvou cigaret neumírají okamžitě. Škodlivé účinky kouření se neprojevují okamžitě, někdy až o mnoho let později – v tom spočívá jeho zákeřnost. Podle narkologů si lidé na kouření zvykají postupně, krůček po krůčku. Nikotin se nakonec stává součástí metabolických procesů a stává se jejich nedílnou součástí. Absence nikotinu, chemické látky, na kterou je tělo zvyklé, vyvolává v kuřákovi touhu kouřit, aby doplnil jeho nedostatek v těle. V okamžiku, kdy si kuřák potáhne, teplota na špičce cigarety dosáhne 600 stupňů. V tomto případě se aktivují a do těla vstupují extrémně škodlivé látky – oxid uhelnatý, kyselina kyanovodíková, oxid dusičitý, amoniak, arsen, oxid siřičitý, radioaktivní polonium-210, radioaktivní olovo a vizmut, stejně jako mnoho dalších sloučenin, které mají vlastnost způsobovat zhoubné nádory. Právě tento zlověstný „koktejl“ člověk vstřebává při vdechování cigaretového kouře.
„No a co? Jsem stále v pořádku a cítím se dobře,“ namítne silný kuřák. Ale je to pravda?

НŠkytavka a tabákové jedy ničí všechny orgány a systémy těla
Tabákový kouř, který prochází ústní dutinou, ničí zubní sklovinu, podporuje rozvoj kazu a onemocnění parodontu. Čich a chuť se postupně otupují. Hlavní ránu však snášejí dýchací orgány. Kouř způsobuje podráždění a následně zánět sliznic průdušek. Nesporně byla prokázána souvislost mezi kouřením a výskytem rakoviny rtu, jazyka, hrtanu, hlasivek, průdušnice a plic. Produkty spalování tabáku způsobují zánětlivý proces, který má v medicíně dokonce zvláštní název – „chronická bronchitida kuřáka“. Na tomto pozadí se obvykle rozvíjí plicní emfyzém, který vytváří příznivé podmínky pro rozvoj rakoviny. Látky obsažené v tabákovém kouři způsobují cévní křeče, takže tkáně těla dostávají výrazně méně živin a kyslíku, než je potřeba. Proto například pokožka obličeje ztrácí elasticitu, svěžest, brzy se objevují vrásky. Aby srdce „protlačilo“ krev úzkým lumenem cév, musí pracovat s velkým zatížením – proto kuřáci tak brzy rozvíjejí ischemickou chorobu srdeční a infarkty jsou tak časté. Stejně jako srdce trpí kouřením i mozek, který nedostává dostatek kyslíku. To urychluje rozvoj cévní aterosklerózy a zhoršuje průběh hypertenze. A není divu, že kuřáci mají zhoršenou paměť, stěžují si na rychlou únavu a bolesti hlavy. Nastávající matka by měla vědět: každé potažení cigarety je pro její dítě hrozbou. Nikotin proniká placentární bariérou a hromadí se v plodu. Hladina nikotinu v plodu je dokonce vyšší než v krvi matky. Kouření může způsobit potraty a předčasné porody.

Pasivní kouření není o nic méně nebezpečné
Nebezpečí pasivního kouření spočívá v tom, že stejně jako aktivní kouření mnohonásobně zvyšuje riziko vzniku rakoviny. Manželky kuřáckých manželů mají 6krát vyšší pravděpodobnost, že onemocní rakovinou plic. V důsledku pasivního kouření mají nekuřáci o 34 % vyšší riziko vzniku rakoviny plic a o 50 % vyšší riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Těhotné ženy a děti jsou nejcitlivější na toxické a karcinogenní látky. Podle WHO je téměř polovina všech dětí odsouzena k tomu, aby v dospělosti trpěla kouřením. Vdechování tabákového kouře způsobuje snížení imunity, přispívá k rozvoji bronchitidy, zápalu plic, bronchiálního astmatu, kardiovaskulárních onemocnění a rakovinných nádorů.

Co dělat?
Kuřák má obvykle jen jednu cestu ven. Pokud chce zabránit progresi svých stávajících nemocí a má v úmyslu předcházet vzniku dalších a také pečovat o zdraví svých blízkých, musí přestat kouřit jednou provždy! Je lepší to udělat okamžitě a učinit pevné a neochvějné rozhodnutí. Samozřejmě, v prvních dnech po odvykání kouření nebude váš zdravotní stav moc dobrý, ale později se zlepší. Aby se tak však stalo, je nutná jedna podmínka: za žádných okolností nebrat do ruky cigaretu!
Pokud má člověk potíže s tím, aby sám přestal kouřit, může se obrátit na BUKOO „Narkologický dispensár“, zdravotní střediska, oddělení a kanceláře lékařské prevence v poliklinikách v místě svého bydliště a získat kvalifikovanou pomoc od lékařských specialistů. Kromě toho můžete pro odvykání kouření využít telefonní linky pomoci:

Všeruská horká linka 8-800-200-02-00 (hovor je pro obyvatele Ruské federace zdarma);
Regionální linka pomoci 8 (3812) 344-003 (Omská oblast).

Alla Ladanová,
Přední specialista pro vztahy s veřejností ve státním rozpočtovém zdravotnickém zařízení regionu „Regionální centrum pro ochranu zdraví obyvatelstva“.
Na základě informačních materiálů Státního rozpočtového zdravotnického zařízení Omské oblasti „Narkologický dispenzář“

Včera, třetí čtvrtek v listopadu, byl Mezinárodní den nekuřáctví a dnes, 20. listopadu, slavíme. Světový den dětíChápeme důležitost každého z těchto svátků, a proto jsme se v našem novém materiálu rozhodli prozkoumat, jak tabákový kouř ovlivňuje zdraví dětí. Koneckonců, právě ony tímto zlozvykem trpí nejvíce – doma, na ulici nebo na pláži.

• Je třeba poznamenat, že i přesto, že v naší zemi platí již osm let zákon zakazující kouření na veřejných místech, neustále se potýkáme s jeho porušováním.

Někteří lidé si prostě neuvědomují plnou závažnost důsledků vdechování cigaretového kouře pro své zdraví a zdraví svých dětí. Bohužel mnoho matek a otců neopatrně kouří v blízkosti svých dětí. K čemu to vede? To se dozvíme v dnešním článku.

Co je to kouř z druhé ruky?

Pasivní kouření je vdechování kouře, který se uvolňuje při hoření cigarety a který kuřák vydechuje. Obsahuje více než 7000 70 škodlivých chemických látek: zejména oxid uhelnatý, nikotin a jeho deriváty, dehet, polonium, kadmium a polycyklické aromatické uhlovodíky. Všechny tyto látky jsou absorbovány kůží. Nejméně XNUMX z nich je. karcinogenní, to znamená, že mohou způsobit nebo urychlit vývoj maligních novotvarů.

• Je třeba poznamenat, že 80 % tohoto kouře je neviditelného: některé toxické látky zůstávají na nábytku a oblečení kuřáka několik měsíců a šíří se vzduchem.

Je třeba si uvědomit, že nebezpečné sloučeniny jsou obsaženy i v sekundárním kouři z vodní dýmky a elektronických cigaret (vapů).

Jak vdechování tabákového kouře ovlivňuje lidské tělo?

Lidské plíce jsou velmi citlivé na tabákový kouř, takže každý, kdo se nachází v blízkosti kuřáka, je ohrožen.

Bývalá ministryně zdravotnictví Uljana Suprun uvádí, že:

1) Pasivní kouření ovlivňuje srdce a krevní cévyVdechování tabákového kouře narušuje normální funkci kardiovaskulárního systému a zvyšuje riziko infarktu.

2) Nekuřáci, kteří jsou vystaveni pasivnímu kouření, mají zvýšené riziko vzniku rakovina plic o 20-30 %. Koneckonců, když se kouř vydechuje, nerozpouští se okamžitě ve vzduchu, takže většina toxických a karcinogenních sloučenin se volně dostává do plic nekuřáků se vzduchem.

• Každý rok ve Spojených státech dochází k 7300 XNUMX úmrtím na rakovinu plic u lidí, kteří nikdy nekouřili.

3) Existuje stále více důkazů, že pasivní kouření může riziko zvýšit rakovina hrdla, hrtanu, štítné žlázy, výskyt respiračních příznaků a chronické obstrukční plicní nemoci u lidí, kteří nekuřají.

• I krátkodobé vystavení kouři může způsobit nevratné změny, které přispívají k rakovině.

4) Existuje také nebezpečí pro těhotná ženaPokud manžel nebo partner těhotné ženy kouří a ona je pravidelně vystavena pasivnímu kouření, zvyšuje se riziko předčasného narození dítěte nebo narození dítěte s nízkou porodní hmotností.

Co se stane, když děti vdechnou kouř?

Dětská těla jsou zranitelnější a citlivější na tabákový kouř, protože dětské plíce jsou menší a jejich imunitní systém je méně vyvinutýDěti navíc dýchají častěji než dospělí, a proto vdechují za stejnou dobu více škodlivých látek na kilogram tělesné hmotnosti než dospělý.

• Odhaduje se, že děti, jejichž rodiče kouří, dostávají dávku nikotinu odpovídající tomu, jako kdyby samy vykouřily 60–150 cigaret ročně.

Zvažme co zdravotních problémů u dětí může způsobit pasivní kouření u dětí:

1) Děti kuřáckých rodičů, kteří jsou nuceni vdechovat cigaretový kouř, jsou tedy mnohem náchylnější k onemocnění bronchitida a zápal plica obvykle trvá déle, než se zotaví z bronchopulmonálních infekcí.

• Riziko respiračních onemocnění se zvyšuje o 60–70 %, pokud jeden nebo oba rodiče kouří, a o 30 %, pokud kouří kterýkoli jiný člen rodiny.

2) Pasivní kouření může u dětí způsobit infekce horních cest dýchacích (zánět vedlejších nosních dutin, rýma).

• Kromě toho jsou děti náchylnější k onemocnění. astma pod vlivem pasivního kouření. A u dětí s astmatem vede vdechování tabákového kouře k chronickým respiračním infekcím, v důsledku čehož se záchvaty stávají závažnějšími a vyžadují častou plicní ventilaci.

3) Pasivní kouření může způsobit nebo významně zvýšit riziko infekce středního ucha, akutní zánět středního ucha.

4) Mezi další rizika vdechování tabákového kouře u dětí lékaři uvádějí rozvoj:

• alergické reakce;
• kardiovaskulární nemoci;
• neurologické komplikace;
• některé typy rakoviny (rakovina mozku, lymfom, leukémie, rakovina plic atd.).

5) Tabákový kouř může také způsobit náhlou smrt u kojenců – Syndrom náhlého úmrtí dětí v prvním roce života (častěji u zdravého dítěte).

• Ukazuje se, že pasivní kouření zvyšuje riziko téměř stejně jako kouření matky během těhotenství.

6) Příčiny pasivního kouření kognitivní porucha u dětí.

• Je známo, že děti, které byly v děloze vystaveny tabákovému kouři, vykazovaly nižší úroveň kognitivních, jazykových a sluchových schopností.

Bylo potvrzeno, že tabákový kouř má negativní vliv na schopnost dětí učit seČtení a aritmetické dovednosti byly tedy u dětí ve věku 6 až 16 let horší, pokud byly pravidelně vystaveny pasivnímu kouření.

7) Vdechování tabákového kouře také přispívá k problémům s chováním u dětí – je u nich větší pravděpodobnost, že se rozvinou úzkost, deprese, agresivní chování a hyperaktivita.

• Výzkum ukazuje, že všechny děti vystavené tabákovému kouři před i po narození vykazovaly do 10 let problémy s chováním a/nebo hyperaktivitu.

8) A také u dětí, které byly často oběťmi pasivního kouření, návyk na kouření se vytváří snadněji stimulací nikotinu v mozku, uvádí News-Medical. Proto je u dětí, jejichž rodiče nebo členové rodiny kouří, větší pravděpodobnost, že se v dospělosti stanou kuřáky.

Proto je velmi důležité si uvědomovat dopad vlastních zlozvyků na ostatní lidi. Zdraví našich dětí je v našich rukou. Jsme toho schopni. Osvoboďte svůj domov od cigaretového kouře a zdržte se kouření v domě, bytě nebo na ulici v blízkosti dítěte.

Abyste zabránili tomu, aby vaše dítě trpělo následky pasivního kouření, můžete také:

• Nedovolte nikomu kouřit kdekoli ve vaší domácnosti nebo v blízkosti dětí;
• nekuřte v autě;
• vybírejte si restaurace a jiná veřejná místa, kde je kouření zakázáno;
• nechávejte nálepky „Zákaz kouření“ na hřištích, ve výtazích, ve vchodech do obytných budov, na zastávkách veřejné dopravy a v podzemních chodbách;
• požádejte kuřáky, aby používali vyhrazené kuřácké prostory nebo místnosti.

Naše děti mají právo na bezpečné prostředí bez kouře. A je naší povinností jim ho poskytnout.