9 receptů na mrkvovou šťávu na zimu ve sklenicích jednoduchých a chutných
Připravit mrkvovou šťávu na zimu dnes zvládne každý. V mrazu se stane skutečným životabudičem, protože si zachová všechny vitamíny a živiny, bez kterých začne lidský organismus slábnout.
Ale můžete také použít mrkvovou šťávu připravenou doma (s dužinou nebo bez ní) k přípravě zdravých a chutných smoothies, koktejlů a pečiva. A pokud k hlavní složce přidáte stejně užitečné přísady, můžete získat nápoj, který se bude určitě líbit celé rodině.

Každá hospodyňka by se proto měla určitě zásobit pár sklenicemi tohoto báječného nápoje. Je milionkrát chutnější než koupený v obchodě, a co je nejdůležitější, nemusíte za něj při nákupu platit peníze. Stačí sklenici vyndat ze sklepa a hotový nápoj nalít do sklenic.
Mrkvová šťáva přes odšťavňovač na zimu – připravujeme doma
Na zimu lze mrkvovou šťávu připravit pomocí různých receptů. A nemusíte do něj ani přidávat cukr. Přesně tento recept chci nabídnout jako první na seznamu. Tento přípravek je pouze prospěšný a mohou ho pít děti i dospělí.
Co potřebujete:
- Mrkev – 3 kg.
Jak se připravit
Měli byste zvolit hustou mrkev, bez viditelných známek poškození nebo hniloby. Poté každý opláchněte, vyčistěte a znovu opláchněte.
Připravenou kořenovou zeleninu propasírujeme odšťavňovačem.
Vzniklou šťávu nalijte do hrnce se silným dnem, položte na sporák, přiveďte k varu a vařte 5 minut.

Připravenou mrkvovou šťávu nalijte do sterilních sklenic a uzavřete. Skladujte pouze v lednici.
Mrkvová šťáva s dužinou bez sterilizace zavařená ve sklenicích na zimu
Mnoho lidí si myslí, že šťáva s dužinou je nejužitečnější, protože obsahuje vlákninu, bez které naše střeva nemohou normálně fungovat. Tuto šťávu si můžete připravit doma bez sterilizace a při správném skladování bude čerstvá a zdravá až do Nového roku.
Co potřebujete:
- Kilogram mrkve.
- Litr vody.
- 2 lžíce cukru.
Jak se připravit
Mrkev omyjte, oloupejte, znovu omyjte a osušte na papírové utěrce.
Pomocí mlýnku na maso otočíme připravenou zeleninu, poté ji znovu umeleme, ale tentokrát pomocí mixéru.
Mrkvové pyré dejte do hrnce, přidejte vodu a promíchejte. Položte na oheň a nechte vařit. Pokud se objeví pěna, nezapomeňte ji odstranit. Vařte 30 minut za občasného míchání na mírném ohni. Odstraňte z ohně a nechte vychladnout.
V hrnci smícháme cukr a vodu, přivedeme k varu a sirup vaříme asi 10 minut, poté jej tenkým pramínkem vlijeme do mrkvové směsi, mícháme, dokud nebude homogenní. K tomu můžete pyré vyšlehat mixérem.

Vzniklou hustou šťávu znovu povařte 5 minut. Nalijte do sterilních sklenic. Lepší je skladovat v lednici nebo v chladném sklepě bez přístupu světla.
Jak vyrobit mrkvovou šťávu v tlakovém hrnci na zimu
Pokud máte tento přístroj doma, pak příprava jemné, chutné a zdravé šťávy nebude vůbec náročná. A nebudeme zde používat cukr, což znamená, že jej mohou pít i ti, kteří dodržují přísnou dietu.
Co potřebujete:
- Mrkev – 2,5 kg.
- Voda – 2 litru.
Jak se připravit
Omyjte, oloupejte a osušte sladkou mrkev na papírové utěrce.
Jemně nakrájíme na kolečka a dáme do tlakového hrnce.
Na dno odšťavňovače nalijte vodu a na středním plameni přiveďte k varu. Poté spojte spodní a střední část odšťavňovače a navrch položte nádobu s nakrájenou mrkví. Přikryjte a vařte asi 3-4 hodiny na mírném ohni.

Po uplynutí stanovené doby nalijte šťávu do sterilních sklenic a uzavřete. Sklenice s nápojem nechte vychladnout v teplé místnosti a poté je přesuňte na chladné místo k uskladnění.
Jednoduchý recept na domácí dýňovou mrkvovou šťávu krok za krokem
Co se nejlépe hodí k mrkvi? Dýně, samozřejmě. Proč si tedy neudělat domácí šťávu z těchto dvou neuvěřitelně zdravých zelenin? Koneckonců, dýně-mrkvová šťáva je považována za jednu z nejužitečnějších nejen v zimě, ale i v jakémkoli jiném ročním období.
Co potřebujete:
- Dýně – 1 kg.
- Mrkev – 1 kg.
- 150 g cukru.
- 200 ml vody.
- 10 g kyselina citrónová.
Jak se připravit
Mrkev omyjte, oloupejte, znovu opláchněte a nakrájejte.
Oloupejte dýni a odstraňte semínka. Nakrájejte na plátky a rozmixujte pomocí mixéru. Obě zeleniny dejte do hrnce se silným dnem, přidejte vodu, položte na sporák a vařte, dokud nezměkne.
Tuto hmotu protřeme přes síto a dáme zpět na sporák do kastrůlku se silným dnem.

Po uvaření přidejte cukr a kyselinu citronovou, promíchejte a vařte 5 minut. Připravenou hustou hmotu – šťávu nalijte do sterilních sklenic a uzavřete víčky. Skladujte v lednici nebo ve sklepě.
Jak připravit mrkvovou šťávu na zimu bez odšťavňovače s citronem a bez dužiny
I když nemáte odšťavňovač, příprava mrkvové šťávy na zimu nebude obtížná. A aby to nebylo moc sladké, můžete přidat šťávu z půlky citronu. A přesně tento recept bude další na našem seznamu.
Co potřebujete:
- Voda – 1 litr.
- 2 kg mrkve.
- 3 lžíce cukru.
- Půl citronu.
Jak se připravit
Mrkev omyjte, oloupejte a znovu opláchněte pod tekoucí vodou. Projděte mlýnkem na maso nebo roštem – podle toho, co chcete.
Veškerou mrkvovou hmotu vložte do čisté gázy a dobře vymačkejte. Připravenou šťávu nalijte do hrnce se silným dnem a položte na sporák. Přiveďte k varu. Odstraňte pěnu.
Přidejte sem šťávu z půlky citronu, cukr a vše promíchejte. Vařte na mírném ohni, ale stále vařte 10 minut.

Připravenou mrkvovou šťávu nalijte do sterilních sklenic, srolujte a nechte vychladnout na kuchyňském stole. Poté skladujte buď v lednici nebo ve sklepě.
Mrkvová a jablečná šťáva – krok za krokem recept, jak si ji připravit na zimu doma bez varu
Další oblíbený recept na šťávu ze dvou nejzdravějších surovin – jablka a mrkve. Příprava na zimu není vůbec složitá, ale chuť hotového nápoje bude záviset na tom, jak sladká jsou jablka a mrkev. Proto se doporučuje užívat sladké odrůdy, aby bylo použito co nejméně cukru.
Co potřebujete:
- Jeden a půl kilogramu mrkve.
- 5 kg jablek.
- 300 g cukru.
Jak se připravit
Jablka omyjeme, oloupeme, zbavíme semínek a nakrájíme na malé plátky.
Mrkev omyjeme, oloupeme, znovu omyjeme a nakrájíme na plátky.
Obě složky protáhněte mlýnkem na maso.
Z hotového pyré vymačkejte všechnu šťávu. Nejjednodušší a nejpohodlnější způsob, jak to udělat, je pomocí čisté gázy.
Hotovou šťávu nalijte do velkého kastrolu se silným dnem a položte na sporák.
Přidejte cukr, začněte ohřívat, ale nepřiveďte k varu. Míchejte, dokud se cukr nerozpustí. V případě potřeby pěnu odstraňte.

Hotovou šťávu nalijte do sterilních sklenic a uzavřete víčky. Skladujte pouze v lednici nejdéle 3 měsíce, jelikož jsme při přípravě nápoje nepoužili proces varu.
Lahodná mrkvová šťáva na zimu s kyselinou citronovou
V tomto receptu bude kyselina citronová působit jako konzervant, aby se šťáva příliš rychle nezkazila. Skladovat ho můžete nejen v lednici nebo sklepě, ale i ve spíži. Jeho chuť a výhody jsou nejdůležitějšími složkami, které umožňují pít tuto mrkvovou šťávu dětem i dospělým.
Co potřebujete:
- Mrkev – 2 kg 500 g.
- Voda – 2 litru.
- 100 g cukru.
- Půl lžičky kyseliny citronové.
Jak se připravit
Mrkev oloupeme, omyjeme a dáme do odšťavňovače. Případně můžete mrkev rozmixovat na pyré a poté vytlačit šťávu.
V hrnci smícháme šťávu s vodou, cukrem a kyselinou citronovou a přivedeme k varu a poté ještě asi 5 minut povaříme.
Horký nápoj nalijte do připravených sklenic a uzavřete sterilizovanými víčky.

Mrkvovou šťávu lze podávat samotnou nebo použít v kombinaci s jinými šťávami jako prvek koktejlu nebo smoothie.
Výroba mrkvové šťávy s pomerančem doma
I z nejobyčejnější mrkvové šťávy, připravené doma, se dá udělat nápoj, který nikdo neodmítne. Barva a vůně tohoto nápoje jsou tak zářivé a tak letní, že rozhodně zaujmou jak milovníky mrkve, tak i ty, kteří jsou k ní lhostejní.
Co potřebujete:
- 2,5 kg mrkve.
- 500 g pomerančů.
- Litr vody.
- 100 g cukru.
Jak se připravit
Mrkev omyjte, oloupejte a znovu opláchněte. Oloupejte pomeranče.
Mrkev a pomeranče protáhněte mlýnkem na maso.
Hotový výrobek nalijte do velkého hrnce se silným dnem, přidejte vodu, nalijte cukr. Vše smícháme dohromady. Zakryjte pokličkou a nechte hodinu na kuchyňském stole. Znovu promíchejte.
Šťávu nalijte do nádob a vložte do velkého kastrolu ke sterilizaci. Je třeba je zahřívat ve vroucí vodě asi 12 minut na středním ohni.

Sklenice s víčkem srolujeme, necháme vychladnout a uložíme na chladné místo bez přístupu přímého slunce.
Mrkvová šťáva na zimu s dýní a sušenými meruňkami
Další verze chutného a zdravého nápoje, který bude skutečným objevem pro ty, kteří milují a oceňují domácí přípravy. Lahodné, jednoduché na přípravu a velmi zdravé, mezi ostatními sklenicemi zimních přípravků určitě zaujme své místo.
Co potřebujete:
- Dýně – 2 kg.
- 3 velké sladké mrkve.
- 400 g sušených meruněk.
- 1 kg cukru.
- 5 litrů vody.
- 10 g kyselina citrónová.
Jak se připravit
Dýni oloupeme, nakrájíme na kousky, odstraníme semínka. Vložte tuto zeleninu do velkého hrnce se silným dnem.
Houby omyjeme, očistíme a nakrájíme na plátky.
Přidejte k dýni.
Sušené meruňky zalijeme vroucí vodou, necháme hodinu odstát, nakrájíme na 4 kousky, přidáme k ostatním surovinám.
Zalijeme vodou, dáme na sporák a vaříme 2 hodiny.
Poté vše rozdrtíme mixérem, do pánve přidáme cukr a kyselinu citronovou. Vařte dalších 30 minut.

Připravenou horkou šťávu nalijte do sklenic a uzavřete víčky. Necháme na stole, dokud nevychladne, a poté odložíme na uskladnění do sklepa.
Inspirativní trasy, neobvyklé recepty, recenze zařízení, sportovní novinky, make-up tutoriály, analýza vědeckých teorií, doporučení pro výběr auta, recenze výstav – v Zen můžete psát texty a natáčet videa na jakékoli téma! A chytré algoritmy vám vždy pomohou najít publikum, které bude mít zájem.
Připojte se ke komunitě zenových spisovatelů a uvolněte svůj tvůrčí potenciál naplno.
Vytvořte kanál





O zenu
tolik uživatelů se denně přihlásí do Zen
tolik tvůrců sdílí svůj obsah každý týden
Možnost výdělku
vydělávat příjmy z monetizace a nativní reklamy
můžete se vyjádřit v krátkých videích, dlouhých videích, příspěvcích a dlouhých čteních
24 hodin denně
Tým podpory je připraven nepřetržitě odpovídat na vaše otázky
Populární témata v zenu
Technologie Sport Jídlo Krása a styl Cestování Věda Ekonomika Auto
4,5M
Přesně tolik uživatelů odebírá zenové autory, kteří vytvářejí recenze zařízení, vytvářejí průvodce výběrem a používáním gadgetů, sdílejí novinky ze světa technologií a mnoho dalšího.

Přes 10 milionů
přihlášeni k odběru sportovních autorů v zenu, kteří sdílejí novinky, užitečné tipy na zdravý životní styl nebo zajímavosti z biografií sportovců

Přes 20 milionů
sledovat gastro kanály v zenu. Jídlo je jedním z nejoblíbenějších témat na platformě. Foodblogeři nejen sdílejí recepty na vaření, ale také recenzují kavárny a restaurace, mluví o tradicích a zvycích různých zemí

Přes 7 milionů
pravidelně hledejte stylové tipy a užitečné životní triky pro péči o sebe, sledujte tutoriály líčení a seznamte se s nejnovějšími módními trendy od zenových autorů

Přes 6,6 milionů
přihlášeni k odběru cestovatelských kanálů v zenu, které sdílejí recenze atrakcí, jejich dojmy, doporučení pro výběr tras a další inspirativní cestovatelský obsah

12M
studijní obsah v zenu od odborníků, kteří mluví o fascinujících vědeckých teoriích a objevech, inovativních technologiích a úžasných experimentech

3M
zajímají se o finanční a investiční témata, čtou recenze bankovních produktů, sledují trendy na trhu nemovitostí a cenných papírů

9M
neustále se zajímají o to, jak vybrat auto, skútr nebo třeba loď, zajímají se o osobní zkušenosti a životní hacky pro provozování osobní dopravy od autorů Zen

Jak vytvořit kanál
Buďte sami sebou nebo zkoušejte nové věci
vytvářet obsah ve svém stylu – a v jakémkoli formátu
Odbornost, kvalita, upřímnost a jedinečný styl jsou klíčem k srdci publika. My v Zen podporujeme ty nejodvážnější experimenty. K tomu máte ve svém inventáři různé formáty – namíchejte si je podle svého vkusu: krátká vertikální videa, články s ilustracemi, horizontální videa.
Spolupracujte se Zenem
účastnit se pravidelných projektů platformy
Zen neustále podporuje komunitu autorů soutěžemi, akcemi a speciálními projekty. Můžete se jich také zúčastnit spolu s dalšími autory, získat skvělé zkušenosti a rozšířit publikum svého kanálu. Aktuální aktivity můžete sledovat na kanálu „Zen pro autory“.
Zpeněžit svůj obsah
připojit monetizaci nebo dělat nativní reklamu
Existují dva způsoby, jak zpeněžit kanál v Zen:
Automatická monetizace – přerozdělení výnosů ze Zen reklamy mezi autory v závislosti na zobrazení obsahu v konkrétním kanálu. Více o monetizaci naleznete zde.
Nativní reklama – budete moci přímo spolupracovat s inzerenty a přilákat velké značky, když váš kanál získá velké a loajální publikum. Další tipy k nativní integraci naleznete zde.