Infrasauna / SPA procedury / Služby / Centrum zdraví a rekonvalescence Bio Medical

Neobvyklý vzhled a princip fungování infračervené kabiny často vyvolávají pochybnosti o účinnosti a bezpečnosti procedury. Zdravotní přínosy této metody však byly prokázány mnohaletou praxí. V infračervené sauně je lidské tělo zahříváno jemným teplem vytvářeným tepelnými vlnami, jejichž délka se co nejvíce blíží ukazatelům záření vycházejícímu z člověka. Komfortní mikroklima a dopad souvisejících paprsků činí návštěvu sauny nejen mimořádně prospěšnou pro zdraví, ale i překvapivě příjemnou. Pokud potřebujete relaxovat a uvolnit se, naše zdravotní centrum Biomedicínské vám poskytne kvalitní služby.

Výhoda infrasauny oproti koupeli

Indikace pro návštěvu IR kabiny

Existují poruchy CNS. Pokud jste si všimli zhoršení paměti, často se mění vaše nálada nebo trpíte nespavostí;

Pokud máte špatný krevní oběh;

Trpíte revmatismem nebo bolestmi svalů?

Pro posílení imunity a prevenci nachlazení;

Pokud máte kožní onemocnění (kotník, lupénka, ekzém atd.);

Při problémech s gastrointestinálním traktem;

Pro boj s nadváhou;

V přítomnosti menopauzy;

Po operacích, úrazech a nemocech.

Infračervená kabina má kontraindikace , mezi které patří:

Respirační onemocnění v akutním stádiu se zvýšením tělesné teploty a hnisavými zánětlivými procesy;

Během menstruace a kojení (laktace);

Benigní útvary v děloze, myomy nebo polypy;

Krvácení, cukrovka, artritida, alkoholismus.

Rozdíl mezi účinky infračervené kabiny a běžné sauny

Získejte bezplatnou konzultaci

Objednejte si hovor a získejte bezplatnou konzultaci
odborný lékař a kalkulace ceny našich služeb.

Počátky infračervené (IR) sauny sahají do Japonska, kde byly v roce 1965 patentovány první kabiny s vestavěnými topnými prvky vyzařujícími elektromagnetické nízkofrekvenční vlny infračerveného spektra. Okolností, která japonské vynálezce podnítila k vývoji takového zdravotního zařízení, byla touha dosáhnout hlubokého prohřátí těla bez rizika poranění dýchacích orgánů a prudkého zúžení cév, způsobujícího závratě až ztrátu vědomí.

V následujících letech myšlenku infračerveného vytápění převzali američtí lékaři a začali tuto metodu používat k ohřevu novorozenců, včetně předčasně narozených dětí. Dnes se tento koncept, jako alternativa k tradičním koupelím a saunám, aktivně využívá v lékařské a preventivní praxi a v estetické medicíně jako šetrný způsob ovlivňování těla teplem.

Jemné teplo infračervených saun je bezpečné a pohodlné pro všechny věkové kategorie.

Stručný popis a princip fungování

Vzhledem a provozními teplotními a vlhkostními podmínkami se infračervená sauna jen málo podobá tradičním lázním. Jednotka je dřevěnou kabinou, uvnitř které se nacházejí infračervené zářiče, které ohřívají předměty, nikoli vzduch. Maximální teplota atmosféry uvnitř místnosti je 60 stupňů, což usnadňuje snášení tepla dospělými i dětmi. Zároveň se během procedury, která trvá maximálně 30 minut, tělo prohřeje do hloubky 4 cm, což je mnohem účinnější než návštěva finských lázní, kde teplo proniká pouze 5 mm.

Hluboké pronikání infračervených paprsků způsobuje silnější pocení, a to ne okamžitě, ale v závěrečných fázích procedury. Díky tomu jsou toxiny a odpadní látky aktivně odstraňovány z těla s minimálním zatížením cév. Zvláštní pozornost si zaslouží i obsah potu. V klasických koupelích se sekret vylučovaný potními žlázami skládá z 95 % z vody, zatímco podíl skutečně škodlivých látek je pouze 5 %. V infračervené sauně dosahuje množství tuků a toxických látek odstraňovaných potem 20 %.

Bezpodmínečný terapeutický účinek infračerveného ohřevu je mýtus inspirovaný marketingovými manipulacemi. Výhody a účinnost infračervené sauny závisí na řadě faktorů, které se berou v úvahu při předepisování. Patří mezi ně:

Délka trvání relace. Příliš dlouhý pobyt v sauně může být pro tělo škodlivý, protože infračervené vlny mají intenzivní účinek. Při absenci kardiovaskulárních patologií je povoleno setrvat v kabině 20–30 minut. Problémy se srdcem nebo mozkem omezují dobu expozice na 5–10 minut.

Délka infračervených vln. V infračervené kabině se délka paprsků tepelné energie pohybuje od 7 do 14 mikronů, což je srovnatelné s ukazateli vln vycházejících z těla (6-20 mikronů).

Individuální snášenlivost zákroku a účinků tepla. Zohledňuje se anamnéza, věk, typ a hmotnost postavy a další osobní charakteristiky klienta.

Zdraví a relaxace v infrasauně

Zařízení

Jak již bylo zmíněno výše, hlavním rozdílem mezi infračerveným vytápěním a jinými možnostmi vytápění je schopnost ohřívat objekty s minimálním uvolňováním tepla do vzduchu. Klíčovým rozdílem mezi infračervenou saunou a termální parní lázní je zdroj tepla. Konstrukce infračerveného výměníku tepla zahrnuje obdélníkové kovové těleso, infračervenou lampu, reflektor, reflexní clonu, topný článek a termostat. Uvnitř kabiny je několik topných zařízení, která zajišťují rovnoměrné rozložení tepelné energie.

V závislosti na modelu mohou být infračervené kabiny jednolůžkové nebo dvoulůžkové, vybavené skládací židlí nebo speciálními lavicemi. Uvnitř jsou bloky nejčastěji obloženy dřevěnými panely. Kompaktní konstrukce bloků umožňuje úspěšné používání zařízení doma. Neměli byste si však myslet, že takový systém může nahradit tradiční koupelové procedury, při kterých je „cílem“ kůže a dýchací cesty, a cestou je povoleno používat pomocné prostředky (koště, peelingy, aromatické oleje, masáže, kontrastní sprcha, fontána atd.), které poskytují nezapomenutelné pocity, obzvláště cenné pro skutečné vyznavače relaxace v lázních nebo sauně.

Infračervená kabina je považována za „komorové“ zařízení, které vám umožňuje rychle, bez zbytečného úsilí a dalších manipulací, udržovat zdraví a krásu těla.

Výhody a nevýhody

Ve srovnání s jinými typy tepelných procedur vítězí infrasauna:

Pohodlné pocity způsobené příjemným teplem.
Rychlé provedení při dosažení nejlepších výsledků.
Nedostatek speciálního školení a omezení denní doby.
Kompaktnost, přenosnost a snadné použití kabin, díky čemuž lze zařízení instalovat a používat i doma.
Bezpečnost termálních sezení, eliminující riziko poranění dýchacích cest a popálenin.

Rovnoměrné vytápění infračervenými zářiči je zárukou příjemných pocitů

Pokud jde o nevýhody, bylo by chybou hovořit o negativních důsledcích v obecném výkladu. Procedura může způsobit škodu pouze v případě nedodržování pravidel používání a ignorování kontraindikací. Zejména sezení s infračervenou terapií negativně ovlivní váš zdravotní stav, pokud například procedury podstupujete ve stavu celkové malátnosti. A samozřejmě ani zneužívání spojené s nadměrným vystavením a příliš častými návštěvami nebude prospěšné. Interval mezi sezeními by měl být alespoň dva dny.

Indikace a kontraindikace pro infračervenou kabinu

Mezi pozitivní vlastnosti infračervené sauny patří následující výsledky:

Posilování cévních stěn, snížení hladiny cholesterolu, které přispívají k tvorbě krevních sraženin, stimulace průtoku krve a metabolických procesů. Díky tomu je tento postup mimořádně užitečný jako preventivní opatření proti mrtvici, infarktu, trombóze a dalším kardiovaskulárním problémům.

Na konci sezení se normalizuje krevní tlak a mozkové buňky dostávají značné množství kyslíku, což pomáhá zlepšit paměť a stimuluje aktivitu myšlenkových procesů.

Pozitivní vliv na nervový systém. Infračervená sauna je považována za jedno z účinných opatření zaměřených na boj s úzkostí, nervovým napětím, poruchami spánku a projevy deprese.

Jemné prohřátí tkání a vnitřních orgánů dokonale zvládá syndrom chronické únavy a psychické přetížení, ulevuje od stresu a zlepšuje náladu.

Zvyšování odolnosti těla vůči virovým infekcím, posílení imunitního systému.

Urychlení regenerace poškozených tkání a kloubů.

Snížení nepohodlí a bolesti po intenzivní fyzické aktivitě. Infračervené záření urychluje proces odstraňování kyseliny mléčné ze svalů, která způsobuje bolest a tíhu. Díky aktivaci krevního oběhu jsou buňky nasyceny kyslíkem, což následně vede k rychlému obnovení síly.

Účinná pomoc při úlevě od bolesti a křečí různých etiologií.

Jedna sezení v infračervené sauně odpovídá 900minutovému běhu z hlediska spálené energie (od 2400 do 10 kcal). Zároveň je pozorován liftingový efekt, pokožka se zpevňuje, vyhlazuje, stává se pružnější, celulitida mizí. Procedury se proto s úspěchem používají v programech zaměřených na zbavení se nadváhy a tvarování postavy.

Normalizace průtoku krve a metabolismu pomáhá vyčistit pokožku od akné a dermatitidy.

Pomoc při hojení chronických onemocnění kloubů a ORL orgánů.

Pravidelné návštěvy infračervené sauny mohou výrazně rozšířit seznam patologií a problémů, které lze těmito procedurami řešit. Zároveň podle některých laboratorních studií, které dosud nebyly oficiálně potvrzeny, infračervené sauny zabraňují rozvoji rakovinných buněk, podporují resorpci keloidů, léčí lupénku, eliminují některé viry hepatitidy a dokonce blokují účinky radiační expozice.

Stejně jako každá zdravotní procedura může infračervená kabina za určitých podmínek poškodit zdraví a vyvolat zhoršení chronických onemocnění. Vystavování se infračervenému záření je zakázáno v následujících případech:

Přítomnost maligních a benigních novotvarů.
Všechny typy krvácení.
Zhoršení kožních a pohlavních onemocnění.
Problémy v mužském a ženském reprodukčním systému.
Rehabilitační období po operaci.
Zhoršení onemocnění kloubů, cystitidy a nefritidy.
Patologie srdce a krevního oběhu.
Mastopatie.

IR postupy se úspěšně používají v programech na hubnutí

Vzhledem k povaze kontraindikací se před podstoupením termálních procedur doporučuje poradit se s lékařem.

Seznam lázeňských procedur nabízených zdravotnickým centrem Biomedicínské V Kolomně zaujímá infrasauna významné místo, je předepisována jak jako samostatná kúra, tak v kombinaci s dalšími preventivními a zdravotními procedurami. Samostatnou oblastí použití infračerveného tepla jsou programy na hubnutí a zbavení se projevů lipodystrofie různého stupně. Objednání s odborníkem je možné telefonicky. +7 (977) 186-27-38 .