Jak správně používat plenku?

Přebalování je proces, který novopečené rodiče často mate. Jak často by se to mělo dělat? Jaká je posloupnost akcí? Co je lepší použít k čištění pleti: voda nebo vlhčené ubrousky? Náš článek pomůže maminkám vypořádat se s těmito a dalšími problémy.

Jak často měnit plenku

Frekvence přebalování závisí na věku dítěte. Je důležité si včas všimnout, že je plenka dítěte plná a vyměnit plenku za novou – pak se můžete vyhnout zarudnutí a vyrážce na kůži dítěte. Je snadné určit, že nastal ten správný okamžik: stačí přejet rukou po pokožce dítěte a zkontrolovat, zda není vlhká. Vyplatí se také nosit nový, pokud:

• jdete na procházku, na návštěvu nebo na nějaký výlet;
• přichází čas spánku;
• dítě si ulevilo;
• Všimli jste si, že „plenka“ se poškodila a již těsně nesedí na těle dítěte.

Jak často byste měli přebalovat novorozence? Na tuto otázku neexistuje jednoznačná odpověď. Vše závisí na tom, jak rychle ji vaše dítě naplní. Doporučujeme každých 30-40 minut kontrolovat suchost pokožky. V noci miminku většinou stačí jedna super savá plena na celou dobu spánku.

Miminkům ve věku 1-2 měsíců se plena mění v průměru každé 2-3 hodiny. V dalších měsících se frekvence přebalování dítěte snižuje na jednou za 5-6 hodin. Od šesti měsíců si každé miminko zavádí svůj vlastní režim vyprazdňování a změny podle něj nejsou nutné;

Aby se vaše miminko cítilo pohodlně, je důležité vybrat správnou velikost plenky. Balení plen obvykle uvádí velikost produktu a hmotnostní rozsah, kterému odpovídá. Pokud má maminka nebo tatínek pochybnosti, můžete si koupit plenky různých velikostí a na základě zkušeností vybrat tu správnou. Pamatujte, že malá dětská plenka nebude schopna udržet vlhkost po dlouhou dobu a bude tlačit na pokožku dítěte. Větší velikost, než je nutné, také není možná: „plenka“ nebude moci těsně přiléhat k tělu dítěte a rychle začne propouštět vlhkost.

Jak vyměnit plenku

Říkáme matce, jak přebalovat novorozence a jaká základní pravidla je třeba vzít v úvahu:

Vyberte si vhodné místo pro jeho výměnu. Měla by být stabilní a mít dostatečně velkou rovnou plochu, aby se do ní vešlo vaše dítě.

Připravte si předem vše, co potřebujete: novou plenu, teplou vodu a speciální prostředek na praní, ručník, prášek nebo dětský krém. My Sunshine® dětský plenkový krém by byl také vynikající volbou. Obsahuje jojobový olej, D-panthenol a zinek, které vytvářejí silnou prodyšnou bariéru proti vlhkosti. V důsledku toho zůstává pokožka dítěte suchá a jemná. Zjemňuje, hydratuje a zklidňuje pokožku, obnovuje její ochranné funkce a zabraňuje vzniku plenkové vyrážky.

Před výměnou plen si důkladně umyjte ruce. Zároveň nezapomínejte své miminko sledovat. V žádném případě ho nenechávejte na měnící se ploše samotného!

Položte dítě na záda a odstraňte použitou plenku. K tomu je třeba odepnout suchý zip na pleně, zvednout nožičky miminka a plenku zpod něj opatrně vytáhnout.

Vyčistěte pokožku svého dítěte teplou vodou a speciálním čisticím prostředkem. Upozorňujeme, že dívky je třeba umýt ve směru od žaludku k zadku. U novorozených chlapců jemně omyjte hráz, šourek a penis, aniž byste dítěti stahovali předkožku.

Pokud nemáte po ruce vodu, můžete použít speciální vlhčené ubrousky. Pamatujte, že dětská pokožka je velmi citlivá, proto by hygienické prostředky měly být hypoalergenní a bez výrazných parfemací. Vlhčené dětské ubrousky My Sun® s ionty stříbra a extraktem z aloe jsou navrženy tak, aby jemně čistily pokožku vašeho miminka při výměně plenky. Ubrousky neobsahují alkohol ani mýdlo. Koloidní stříbro ve vlhčených ubrouscích působí mírně antibakteriálně, extrakt z aloe a vitamín E zklidňují pokožku a chrání ji před záněty.

Ujistěte se, že je pokožka vašeho dítěte suchá tím, že ji důkladně poplácáte ručníkem. Aplikujte speciální ochranný přípravek pro děti. Můžete použít Moye Solnyshko® krém na vyrážku z plen, který se po aplikaci změní na hedvábný povlak. Dětský pudrový krém se na pokožce nestéká, zabraňuje a odstraňuje podráždění, zarudnutí a plenkovou vyrážku u dítěte. Oxid zinečnatý má vysušující a protizánětlivý účinek v záhybech jemné dětské pokožky, v místech zánětů. Dětský pudrový krém lze používat od prvních dnů života miminka. Před nasazením nové pleny můžete dítěti také dát vzduchovou koupel.

Jak vyměnit plenku. Vezměte novou novorozeneckou plenu, rozložte ji, zvedněte své miminko za nožičky a plenku položte pod spodek. Spusťte děťátko nožičky, vytáhněte přední část plenky a zavřete všechny úchyty na suchý zip. Narovnejte elastické pásy a manžety plenky. Dbejte na to, aby na miminku nevisel, ale také aby neskřípal jeho jemnou pokožku.

Pro nastávající rodiče se správné zavinutí novorozence zdá být extrémně náročným postupem. Jak to udělat, aby se dítě nezranilo? Jak správně zvednout zadeček novorozence? Jakou kosmetiku mám používat? Zde je návod, jak správně zavinout novorozence.

Jak často byste měli měnit plenku?

Podle potřeby. To, že jednorázové plenky udrží vaše dítě v pohodlí až 12 hodin, neznamená, že můžete přebalovat pouze dvakrát denně.
Plena se mění pokaždé, když je špinavá nebo mokrá. Novorozené dítě (zejména pokud je kojené) může mít stolici i několikrát denně. Nebojte se, postupně toho bude méně a méně.
Mnoho dětských plen má pruh, který změní barvu, pokud se plenka namočí. Pokud je moči malé množství, můžete chvíli počkat. Novorozenci často rádi „čůrají“ po kouscích.
Časté přebalování je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak se vyhnout vyrážce dětských plen. Mokrá plenka v kombinaci s teplem vytvářeným lidským tělem vytváří ideální podmínky pro množení mikroorganismů včetně plísní, proto je důležité časté přebalování.

Přebalování před nebo po kojení?

Jinak. Některé porodní asistentky doporučují přebalovat dítě před krmením, protože poté bude muset jít na záchod. Kromě toho novorozenci milují usínání při krmení. Proto bude vaše miminko pohodlnější, když bude při spánku v suchu. Pokud si však všimnete, že vaše dítě má stolici během krmení nebo po něm, nemá smysl přebalovat před krmením.

Přebalování – krok za krokem

1. Připravte si vše potřebné na zavinování. Co potřebujete:

• přebalovací pult – na přebalovací pult umístěte plenu nebo speciální plenky,
• plenky,
• převařená teplá voda,
• kosmetické tampony,
• vlhčené ubrousky (nedoporučuje se je však používat v prvních týdnech života, jak je popsáno níže),
• mast nebo krém proti plenkové vyrážce,
• čisté oblečení pro miminko (pro jistotu).

2. Svlékněte dítě. Většinou stačí sundat spodní část oblečení, pokud něco neprosakuje.

3. Rozepněte plenu a umístěte přední stranu dozadu. Sesbírejte všechny výkaly uvnitř. Pokud je zadeček vašeho dítěte velmi špinavý, měli byste pod zadečkem dítěte nechat starou plenku, dokud nebude čistá. Poté je třeba špinavou plenu vyhodit.

4. Vyčistěte pokožku kolem hráze, hýždí a třísel. U chlapců je to také kolem šourku a penisu a u dívek je to mezi stydkými pysky. Chlapcům nestahujte předkožku. Vždy umývejte své dítě shora dolů. Jak čistit pleť? V prvních týdnech života dítěte by se neměly používat vlhčené ubrousky, protože obsahují látky, které mohou dráždit jemnou pokožku dítěte. Proto budete potřebovat tampony navlhčené vodou. Doma se doporučuje umýt zadeček miminka pod tekoucí vodou (například v umyvadle). Pokud nejste doma a nemůžete to udělat, můžete použít speciální ubrousky namočené v obyčejné vodě. Po očištění nezapomeňte pokožku novorozence osušit.

5. Hrajte si s miminkem. Chvíle bez plenky (když je v místnosti teplo) je jedním z nejdůležitějších způsobů, jak zabránit tření. Malí milují být nazí. Využijte těchto chvil, než vám vaše dítě začne utíkat!

6. Zvedněte dětský zadeček. To je klíčový moment, kterého se budoucí rodiče tolik bojí. Položte ruku pod stehno dítěte a jemně zvedněte jeho zadečky. Na druhou stranu můžete miminku důkladně vyčistit zadečky a záda (ano, tzv. „hovínka v podpaží“ nejsou vzácností!). Pro důkladné umytí miminka je lepší ho obrátit na obě strany. Když přebalujete dítě, nikdy ho nezvedejte za nohy! Když vaše dítě leží na boku, položte pod něj čistou plenu (se suchým zipem na zádech).

7. Na perineum a třísla naneste speciální krém nebo mast proti plenkové vyrážce. Pokud je vaše pokožka červená, můžete použít produkty obsahující oxid zinečnatý nebo zklidňující prášek.

8. Upevněte plenu. Jen ne příliš těsné! Do zapnuté plenky byste měli vložit 2 prsty. Přehněte volánky směrem ven, abyste zabránili protečení plenky. Ještě jedna věc k zapamatování. Při zapínání chlapecké pleny umístěte hadici dolů, nikoli nahoru.

9. Před a po výměně plenky si umyjte ruce.

Proces přebalování se zpočátku zdá jako černá magie. První výměnu plenky u novorozence by měla provést porodní asistentka, která případné chyby opraví. Je známo, že s takovými emocemi lze zapomenout na všechny znalosti získané ve škole předků. Velmi rychle se však zdokonalíte natolik, že to budete dělat se zavřenýma očima.