Mohou děti užívat oregano: od jakého věku lze oregano podávat, léčivé vlastnosti a kontraindikace, použití na kašel

Každý ví o úžasných vlastnostech oregana. Jedná se o unikátní rostlinu, která našla své místo jak v lidovém léčitelství, tak v kuchyni. (druhý název byliny je „oregano“) a v parfémovém průmyslu (často se přidává do krémů, toaletních vod, mýdel, produktů péče o tělo a vlasy).

Jako přírodní lékař se oregano používá od starověku a je prověřeno tisíci lety. Většina dospělých však zcela nerozumí tomu, zda lze oregano podávat dětem pro léčebné účely a jak to správně dělat? Na internetu je poměrně mnoho informací o prospěšných vlastnostech rostliny, ale prakticky neexistují žádné údaje o jejím použití u dětí. Pojďme si o tom promluvit.

Léčivé vlastnosti

Sbírat oregano je stejně snadné jako loupání hrušek, protože v Rusku roste téměř všude ve velkém. V tomto ohledu máme větší štěstí než Francouzi, protože jsou nuceni oregano speciálně pěstovat.

Je lepší sklízet trávu během období aktivního kvetení, v této době rostlina akumuluje maximální množství užitečných látek. Hotovou sbírku rostliny lze zakoupit v lékárnách a od profesionálních bylinkářů stojí pouhé haléře.

Oregano obsahuje kyselinu askorbovou, řadu taninů a silice, jejichž maximální koncentrace je v listech a květech oregana, méně je jich ve stoncích. O blahodárných vlastnostech tříslovin už bylo řečeno a napsáno mnoho, a tak bych se rád zastavil u éterických olejů této rostliny. Svou účinností a potencí předčí i některá lékárenská antibiotika a léky proti alergiím.

S čím může oregano pomoci?

• Karminativy;
• manufaktury;
• Poplatky za prsa;
• Externí léky na bolesti zubů a stomatitidu;
• Léky na kašel a nachlazení, černý kašel;
• Léky na onemocnění gastrointestinálního traktu;
• Poplatky za onemocnění jater;
• Sedativa, přípravky na nervové poruchy a nespavost;
• Antihistaminika;
• Sbírky na revma, obrny, epilepsii.

Oregano má výrazný protizánětlivý účinek, antimikrobiální účinek a dobře zmírňuje bolest, normalizuje chuť k jídlu, odstraňuje alergie a působí jako expektorans.

Série z programu „Žijte zdravě“ nám řekne o antivirových vlastnostech oregana.

Použití u dětí

Přes všechny jeho četné léčivé vlastnosti je dětem přísně zakázáno vařit nebo užívat oregano vnitřně. Faktem je, že některé látky obsažené v rostlině negativně ovlivňují produkci pohlavních hormonů u rostoucího člověka, takže je ohrožena reprodukční funkce chlapců a dívek.

Navíc u dívek může tato bylina urychlit pubertu, zatímco u chlapců tento proces výrazně brzdí. Zákaz interního příjmu je ekvivalentní pro všechny naše děti, bez úprav podle věku, hmotnosti a pohlaví dítěte.

Pouze dospělí si mohou vychutnat celé spektrum úžasných vlastností oregana, dětem zbývá jen ta část působnosti oregana, ve které se rostlina používá zevně. Jedná se o koupele s odvarem z oregana při alergických reakcích a kožních onemocněních, léčivé koupele pro nervózní děti s hyperexcitabilitou a problémy s nočním spánkem, obklady při bolestech hlavy při nachlazení, vodičky na rány a popáleniny, zábaly, kloktání při bolestech v krku (pro teenagery nad 15 let starý).

Kontraindikace

Oregano by se nemělo užívat zevně, například jako součást léčivých bylinných koupelí, pro děti, které trpí nočním pomočováním. Oregano je silné diuretikum, a proto vodní procedury s touto bylinkou jen vyvolají další záchvat enurézy. Voňavou bylinku byste neměli užívat ani zevně a když dítě trpí jaterní nebo ledvinovou kolikou, má slabé srdce a cévy.

Jak používat

Koupele s oreganem

Tři polévkové lžíce suchých surovin spaříme dvěma litry vroucí vody, necháme vylouhovat, důkladně scedíme a potřebné množství vzniklé tekutiny nalijeme do lázně připravené ke koupání.

Oregano se nedoporučuje pro novorozence, kojence a batolata do jednoho roku., protože bylina může způsobit alergie kvůli esenciálním olejům, které obsahuje. U ročního dítěte přidejte nálev z máty lesní (to je jiný název pro oregano) v množství 250 ml nálevu na 10 litrů vody ke koupání. U dětí do 5 let nepřidávejte více než 350 ml nálevu na každých 10 litrů vody. U větších dětí se množství nálevu zvyšuje na 500 ml na 10 litrů vody.

Teplota vody by neměla překročit 37 stupňů. Koupele s oreganem by se neměly užívat častěji než jednou týdně. Indikace k použití: alergické reakce s kožními projevy, kožní onemocnění, plenková vyrážka, dermatitida. Takové koupele jsou užitečné pro vrtošivé a neklidné děti starší jednoho roku a také pro dospívající v období puberty.

Před plaváním si určitě udělejte test na alergii — navlhčete odvarem prostor mezi palcem a ukazováčkem na zadní straně, pokud po hodině nedojde k zarudnutí a svědění, můžete si dát bylinnou koupel;

Obklady a pleťové vody

Připravte si koncentrovaný odvar z oregana. Za tímto účelem spařte 5-6 listů a 2-3 květy ve 300 ml převařené vody, nechte 10-15 minut louhovat a poté uchovávejte v uzavřené termosce hodinu a půl. Vzniklou tekutinu přeceďte, ochlaďte a aplikujte obklady a pleťové vody na spánkovou oblast a nadočnicový prostor dítěte. Musíte aplikovat vatové tampony namočené ve vývaru asi 15 minut, opakujte postup až 4krát denně. Je to skvělý způsob, jak se zbavit bolestí hlavy z chřipky, ARVI a nachlazení.

Zábaly

Tento způsob použití léčivé rostliny je dobrý při nachlazení a silném kašli., ale postup nelze provést na pozadí vysoké teploty. Budete potřebovat koncentrovaný odvar (jako na obklady). Ručník nebo prostěradlo namočené ve vývaru obtočte dítěti na 10-15 minut kolem horní části těla. Opakujte 1krát denně.

Čaj s oreganem

Je jen jeden důvod, proč dát svému dítěti oregano k vnitřnímu užití. Pokud se jedná o dívku, je jí již 15 let a její lékař diagnostikoval opožděný sexuální vývoj. V tomto případě si můžete uvařit domácí čaj s lístky oregana nebo si koupit lékárenský bylinkový čaj balený v sáčcích, který je vhodný na přípravu a dávkování. Pamatujte, že dávkování takového čaje pro dospívající dívku by mělo být téměř poloviční oproti indikované dávce pro dospělé! Za účelem stimulace sexuálního vývoje u dívky lze oregano uvařit ke koupání.

Ukazuje se, že oreganový čaj je bohatý na sloučeniny, které chrání před nemocemi, bojují se záněty a dalšími.

Autor publikace
Sdílet Sdílet: Facebook X Whatsapp Telegram Viber Kopírovat odkaz

Oregano na vašem stojanu na koření je základem mnoha středomořských a italských receptů. Jemně sladká a štiplavá bylinka dokáže vylepšit téměř každé jídlo, od pizzy a salátu po omelety a těstoviny, ale lze z ní také uvařit lahodný, zdravý čaj.

Womens world podrobně hovořil o výhodách mateřského čaje a vysvětlil, jak jej zařadit do svého jídelníčku.

Co je to čaj z mateří dřeviny

Oreganový čaj je bylinný nápoj obsahující sušené nebo čerstvé lístky oregana. Někdy jsou to jen listy, ale některé směsi obsahují také další přísady, jako je citron, zázvor a další bylinky, říká Sophia Deal, MS, nutriční specialistka.

5 zdravotních přínosů čaje z mateří dřeviny

Tato léčivá bylina má několik vědecky prokázaných výhod a výhody můžete sklízet pitím jednoho šálku oregano čaje.

Oreganový čaj může zmírnit zánět

Je známo, že oregano obsahuje protizánětlivé složky, takže je dobrým doplňkem každé protizánětlivé diety, vysvětluje naturopatická lékařka Amy Rothenberg. To je působivé, protože snížení zánětu ovlivňuje vše od hubnutí po úlevu od bolesti, zlepšení duševního zdraví, zdraví srdce a další.

Konkrétně oregano obsahuje karvakrol, chemickou látku, která dává oreganu jeho jedinečné aroma a chuť a bylo prokázáno, že snižuje otoky a bolest.

Jedna vědecká recenze popsala příznivé zdravotní účinky oregana. Autoři studie došli k závěru, že sloučeniny na bázi oregana mohou poskytnout nový přístup k léčbě řady onemocnění spojených se zánětem, včetně artritidy, cukrovky a aterosklerózy. Další recenze zjistila, že karvakrol má velký protizánětlivý potenciál. Přestože studie byla provedena na zvířecích modelech, vědci tvrdí, že tyto výhody se mohou vztahovat i na lidi.

Čaj z mateří dřeviny bojuje s nemocemi

Antioxidanty jsou přírodní sloučeniny, které se nacházejí v celých potravinách, jako je ovoce, zelenina a bylinky. Pomáhají sledovat a ničit volné radikály, molekuly zodpovědné za nemoci. Základní dřevo a olej na základní desky jsou obzvláště bohaté na antioxidanty.

Jedna studie hodnotila obsah antioxidantů ve 39 běžně používaných bylinkách a koření. Autoři dospěli k závěru, že oregano má nejvyšší koncentraci antioxidantů, a proto může být velmi prospěšné v prevenci chronických onemocnění.

Čaj z mateří dřeviny léčí střeva

Carvacrol a thymol oregano (další rostlinná sloučenina nalezená v pevninském čaji) jsou známé pro své antimikrobiální vlastnosti. Tyto sloučeniny mohou zejména pomáhat v boji proti přemnožení škodlivých bakterií, které mohou narušit rovnováhu bakterií ve střevě. Vzhledem k tomu, že asi 80 % imunitního systému se nachází ve střevech, je kritická zdravá rovnováha mikroflóry.

Sophia Deal říká, že tyto probiotické bakterie hrají klíčovou roli při udržování zdraví střev tím, že napomáhají trávení, posilují imunitní systém a produkují základní živiny.

Čaj z mateří dřeviny může posílit váš imunitní systém

Dalším potenciálním přínosem oreganového čaje je zvýšení imunity. Tento efekt lze opět přičíst thymolu a karvakrolu obsaženým v základní desce.

Jedna studie zjistila, že oreganový olej pomohl snížit šíření určitých virů v laboratorních podmínkách. V jiné studii vědci došli k závěru, že používání masti napuštěné matkou k hojení operačních ran snížilo počet škodlivých bakterií a snížilo riziko infekce.

Oreganový čaj může pomoci chránit před rakovinou

Některé typy rakoviny, jako je rakovina prsu, plic a kolorektální karcinom, jsou zvláště časté u žen. To je místo, kde oreganový čaj může poskytnout určité výhody. Ve skutečnosti několik studií ve zkumavce ilustruje schopnost byliny zastavit šíření rakovinných buněk.

Studie zjistila, že extrakt z oregana zastavil růst buněk rakoviny tlustého střeva a pomohl je zničit. Další studie prokázala, jak karvakrol (sloučenina obsažená v oreganu) zpomaluje růst a šíření buněk rakoviny tlustého střeva.

K vyvození oficiálních závěrů je zapotřebí další výzkum, ale jedna věc je jistá: oreganový čaj má silné léčivé a ochranné vlastnosti.

Jak připravit čaj z mateří dřeviny

Zde je návod, jak vařit čaj se základní deskou.

• sušená mateří kašička (oregano);
• snítka čerstvého mateřského čaje nebo čajové sáčky s mateří kašičkou;
• sítko na čaj;
• jednu sklenici vroucí vody.

1. Odměřte 2 lžičky sušené matky (oregana) do čajového sítka nebo vložte snítku čerstvého oregana do čajového šálku.
2. Poté dejte vařit 1 sklenici vody a nalijte ji do suché nebo čerstvé základní desky.
3. Nechte vodu stát 3-5 minut a odstraňte zbytky rostlin.
4. Přidejte med, skořici nebo jiné sladidlo podle chuti a vypijte.

Pokud dáváte přednost hotové směsi, jednoduše zalijte vroucí vodou jeden nebo dva sáčky mateřídoušky a nechte 3-5 minut louhovat. Poté vyndejte čajové sáčky a vypijte.

Kolik čaje pít s motherworth

Oreganový čaj může být chutným doplňkem vaší ranní rutiny, ale nepřehánějte to. Některým lidem se zvedá žaludek, když pijí příliš mnoho mateřského čaje. 1-2 šálky denně by měly stačit.

Kdo by se měl vyvarovat čaje z mateří dřeviny

Oreganový čaj je podobný jiným bylinným čajům v tom, že představuje jen málo zdravotních rizik. To však není pro každého. Oreganovému čaji byste se měli vyhnout, pokud jste alergičtí na mateří kašičku nebo jakoukoli jinou rostlinu z čeledi Lamiaceae, včetně bazalky, máty, šalvěje a levandule, říká Dr. Rothenberg. Také se mu vyhněte, pokud máte jakýkoli typ poruchy krvácení nebo dva týdny před nebo po operaci, protože oregano může zvýšit krvácení. Nepijte oreganový čaj, pokud užíváte lithium.

Společnost Deal doporučuje, abyste se před pitím oregano čaje poradili se svým lékařem, zvláště pokud užíváte léky nebo máte určité zdravotní potíže. Váš lékař může určit, zda je pro vás oreganový čaj vhodný, a může vám poskytnout osobní doporučení.

Další způsoby, jak získat zdravotní přínosy z motherworthu

Přidání oregana do vašich jídel může poskytnout podobné zdravotní výhody, říká Deal. Sušené oregano obecně obsahuje více živin než čerstvé oregano, ale to závisí na způsobu zpracování. Při vaření můžete použít sušené i čerstvé oregano. Oregano můžete použít do rajčatových omáček, řeckých salátů a pizzy.

• Lékař jmenoval produkt, který by se měl jíst denně, aby se snížilo riziko kardiovaskulárních onemocnění
• Jak zastavit nachlazení: 9 lékařů doporučených způsobů, jak urychlit zotavení
• Zklidňuje stres, zlepšuje spánek, pomáhá zhubnout: jaké jsou výhody fenyklového čaje?