Mražené palačinky s tvarohem a zakysanou smetanou v troubě, podrobný recept s fotografiemi za 260 kcal

Mražené palačinky s tvarohem a náplní ze zakysané smetany v troubě jsou báječnou víkendovou snídaní bez větší námahy: hotové mražené palačinky stačí vložit do zapékací mísy, zalít náplní ze zakysané smetany, která je připravena během pár minut a pošlete to péct do trouby. Palačinky s tvarohem pečené v troubě podáváme nejlépe teplé, ale dobré budou i vychladlé.

Obtížnost: snadná
Kalorie: 260.13 kcal/porce
Vaření: 40 min
Spotřebováno: 5.58 g/16.76 g/22.14
Maslenica, dezert k zmrazení na slavnostní stůl
INGREDIENCE NA 4 porce
Palačinky mražené s tvarohem 10 ks.
Zakysaná smetana 12% 250g
Máslo 30 g
Kuřecí maso 2 ks.
Granulovaný cukr 2 polévková lžíce
Vanilkový cukr 1 lžička.
PŘÍPRAVA NA PŘÍPRAVU
Nikdy neblednoucí obrazovka

Stisknutím ponecháte obrazovku zapnutou během vaření. Po opuštění stránky nebo vypnutí funkce se obrazovka vrátí do normálního stavu

Krok 1

Předehřejte troubu na 180°C. Žáruvzdornou misku vymažte máslem. Do pánve dejte mražené palačinky s tvarohem.

Krok 2

Připravte si omáčku. Omyjte a osušte rozinky. Vejce smícháme s běžným a vanilkovým cukrem, přidáme zakysanou smetanu a šleháme mixérem dohladka. Přidejte rozinky a promíchejte. Palačinky přelijte omáčkou.

Krok 3

Umístěte plech na střední mřížku trouby a pečte 30-40 minut. Palačinky a omáčku položte na talíře a podávejte horké.

Na 100 g: bílkoviny 9,21 g (11,51 % denní hodnoty) • tuky 14,27 g (15,86 %) • sacharidy 21,76 g (12,95 %) • kcal 244,24 (13,57 %) • sodík 27,78 mg (1,92 %) • 8,67 g cukrů celkem (17,34 %) 4,78 %) • EFA 23,90 g (1,44 %) • vláknina 4,80 g (XNUMX %)

Zapékací mísu volte nepříliš velkou: vrstva omáčky by měla být dostatečná, aby pokryla palačinky alespoň do poloviny výšky. Pokud je pánev příliš široká, přidejte na palačinky ještě zakysanou smetanu a náplň s rozinkami.

POZNÁMKA PRO DOMÁCE

Upečené palačinky s náplní ze zakysané smetany podávejte s oblíbenou marmeládou nebo zmrzlinou, ozdobte čokoládovými lupínky nebo posypte kakaem či moučkovým cukrem.

Pokud si všimnete chyby nebo nepřesnosti, dejte nám prosím vědět. Zdroj: My Magnit, č. 10 (46), 2024

Jarní závitky jsou výživnou snídaní, rychlým obědem a sytou svačinkou. Příprava mražených zabere jen pár minut. Hlavní je správně je prohřát, aby zůstaly křehké a chutné a náplň se dobře prohřívala a nevytékala. Zde jsou 4 osvědčené metody.

Příchod jara po dlouhých zimních snězích a mrazech je opravdovým svátkem. A teď si užíváme prvních teplých dnů, ale v minulosti na Rusi lidé slunce nejen vítali, ale také se ho snažili uklidnit, aby zahřálo zemi a pomohlo vypěstovat bohatou úrodu. K tomu pekli brunátné kulaté placky, které symbolizovaly slunce. Čím více palačinek, tím bude rok hojnější. Svátek shlédnutí zimy a vítání jara se nazývá Maslenica. Oslavy trvaly celý týden. Na Maslenici sjížděli zledovatělé hory a na saních, pořádali komické bitvy o sněhové pevnosti, chodili na návštěvy a sami přijímali hosty. Hluk a zábava měly probudit přírodu ze spánku a zahnat zimu. Vrcholem svátku bylo upálení strašáka na hranici s palačinkou Maslenitsa v ruce. Starobylý lidový festival Maslenitsa se slaví dodnes – není nutné chodit na lidové slavnosti, můžete si jednoduše upéct palačinky. Mohou být tenké, jako krajka, nebo baculaté a houbovité. Vyrábějí se s mlékem, vodou nebo kefírem, s droždím nebo bez něj. Každý má své výhody a svá vlastní kuchařská tajemství. Pojďme si prozradit ty hlavní.

Přečtěte si více

Sezóna sakur: kde a kdy v Moskvě vidět květy třešní – The City

Inspirativní trasy, neobvyklé recepty, recenze zařízení, sportovní novinky, make-up tutoriály, analýza vědeckých teorií, doporučení pro výběr auta, recenze výstav – v Zen můžete psát texty a natáčet videa na jakékoli téma! A chytré algoritmy vám vždy pomohou najít publikum, které bude mít zájem.

Připojte se ke komunitě zenových spisovatelů a uvolněte svůj tvůrčí potenciál naplno.
Vytvořte kanál

O zenu

tolik uživatelů se denně přihlásí do Zen
tolik tvůrců sdílí svůj obsah každý týden
Možnost výdělku
vydělávat příjmy z monetizace a nativní reklamy
můžete se vyjádřit v krátkých videích, dlouhých videích, příspěvcích a dlouhých čteních
24 hodin denně
Tým podpory je připraven nepřetržitě odpovídat na vaše otázky

Populární témata v zenu

Technologie Sport Jídlo Krása a styl Cestování Věda Ekonomika Auto

4,5M

Přesně tolik uživatelů odebírá zenové autory, kteří vytvářejí recenze zařízení, vytvářejí průvodce výběrem a používáním gadgetů, sdílejí novinky ze světa technologií a mnoho dalšího.

Přes 10 milionů

přihlášeni k odběru sportovních autorů v zenu, kteří sdílejí novinky, užitečné tipy na zdravý životní styl nebo zajímavosti z biografií sportovců

Přes 20 milionů

sledovat gastro kanály v zenu. Jídlo je jedním z nejoblíbenějších témat na platformě. Foodblogeři nejen sdílejí recepty na vaření, ale také recenzují kavárny a restaurace, mluví o tradicích a zvycích různých zemí

Přes 7 milionů

pravidelně hledejte stylové tipy a užitečné životní triky pro péči o sebe, sledujte tutoriály líčení a seznamte se s nejnovějšími módními trendy od zenových autorů

Přes 6,6 milionů

přihlášeni k odběru cestovatelských kanálů v zenu, které sdílejí recenze atrakcí, jejich dojmy, doporučení pro výběr tras a další inspirativní cestovatelský obsah

12M

studijní obsah v zenu od odborníků, kteří mluví o fascinujících vědeckých teoriích a objevech, inovativních technologiích a úžasných experimentech

3M

zajímají se o finanční a investiční témata, čtou recenze bankovních produktů, sledují trendy na trhu nemovitostí a cenných papírů

9M

neustále se zajímají o to, jak vybrat auto, skútr nebo třeba loď, zajímají se o osobní zkušenosti a životní hacky pro provozování osobní dopravy od autorů Zen

Jak vytvořit kanál

Buďte sami sebou nebo zkoušejte nové věci
vytvářet obsah ve svém stylu – a v jakémkoli formátu

Odbornost, kvalita, upřímnost a jedinečný styl jsou klíčem k srdci publika. My v Zen podporujeme ty nejodvážnější experimenty. K tomu máte ve svém inventáři různé formáty – namíchejte si je podle svého vkusu: krátká vertikální videa, články s ilustracemi, horizontální videa.

Spolupracujte se Zenem
účastnit se pravidelných projektů platformy

Zen neustále podporuje komunitu autorů soutěžemi, akcemi a speciálními projekty. Můžete se jich také zúčastnit spolu s dalšími autory, získat skvělé zkušenosti a rozšířit publikum svého kanálu. Aktuální aktivity můžete sledovat na kanálu „Zen pro autory“.

Zpeněžit svůj obsah
připojit monetizaci nebo dělat nativní reklamu

Existují dva způsoby, jak zpeněžit kanál v Zen:

Automatická monetizace – přerozdělení výnosů ze Zen reklamy mezi autory v závislosti na zobrazení obsahu v konkrétním kanálu. Více o monetizaci naleznete zde.