Dýňová semínka: Aktivátor mozku a reprodukčního systému

Lahodný zdroj vitamínů, bylinný imunomodulátor za levnou cenu. A nebudeme mluvit o zámořské superpotravině, ale o Štýrská dýňová semínka gymnosperm ! Na rozdíl od běžných dýňových semínek nemají tvrdou bílou slupku a při naklíčení mají méně hořkou chuť. Jedná se o ideální doplněk stravy pro zdraví dospělých i dětí. A je přístupný naprosto každému. Jaké jsou výhody a jedinečnost dýňových klíčků, jak je správně naklíčit – to vám prozradíme v tomto článku.

Jaké jsou výhody dýňových semínek?

Dýňová semínka jsou samozřejmě vysoce výživným a zdravým produktem. Ale protože jsou v naklíčené formě, mají ještě větší hodnotu. Při klíčení v dýňových semínkách se zvyšuje množství vitamínů (B9 – téměř 15x), celkový obsah antioxidantů se zvyšuje až 10x a pátý den dosahuje 333 mg/100 g. Naklíčená dýňová semínka obsahují až 28 % bílkovin, až 20 % tuku, který obsahuje hodně polynenasycených mastných kyselin. Zahrnují téměř kompletní sadu aminokyselin, sacharidy, vlákninu, silice, enzymy, vitamíny C, B1, B2, B5, B6, B9, PP, D, E, F. Minerální složení semen této rostliny tvoří zinku (hodně), vápníku, hořčíku, fluoru, chrómu, fosforu, železa, manganu, křemíku a selenu.

Kromě vitamínů a minerálů obsahuje tento přípravek mnoho antiparazitární sloučeniny – cucurbitin. Cucurbitin, na rozdíl od syntetických anthelmintik, nemá toxický účinek na lidský organismus. Díky tomu mají dýňové klíčky aktivní anthelmintický účinek. S úspěchem se používají k prevenci a léčbě giardiázy a různých helmintiáz, zvláště účinné jsou proti červům a jakýmkoli kulatým a parazitickým tasemnicím. Díky takovému množství biologicky aktivních látek a zinku podporují naklíčená dýňová semínka imunitní systém a podporují správnou funkci mozku. Jejich pravidelné užívání má pozitivní vliv na duševní činnost člověka,

posiluje paměť, snižuje únavu a podrážděnost, normalizuje spánek. Proto jsou dýňové klíčky nepostradatelným produktem proti neduhům způsobeným chronickou únavou, fyzickým a neuropsychickým přetížením.

Výhody dýňových semínek pro ženy

Pro ženy jsou naklíčená dýňová semínka užitečná především pro udržení mládí a krásy. Obsahují vysokou koncentraci vitamínu E, který zpomaluje proces stárnutí. Také tato semena jsou nezbytná pro ženské tělo během menopauzy, aby zmírnily nepříjemné příznaky spojené s menopauzou, jako jsou bolesti zad a návaly horka. Loupaná dýňová semínka se také aktivně používají pro hubnutí. Lze je použít jako výživnou svačinu. V takových případech by se semena měla konzumovat naklíčená, v malém množství, přidávat do salátů nebo příloh. Neexistují prakticky žádné kontraindikace. Proto je lze bezpečně užívat během těhotenství a kojení, kdy je mnoho léků zakázáno. Dýňová semínka jsou považována za náhradu anthelmintických léků, které jsou kontraindikovány pro těhotné ženy.

Výhody dýňových semínek pro muže

Klíčky dýňových semínek jsou zvláště nepostradatelné pro reprodukční zdraví mužů. Díky vysokému obsahu zinku stimulují syntézu pohlavního hormonu testosteronu. Při pravidelném používání dýňové klíčky zvyšují potenci a poskytují vynikající podporu pro prostatu. Užitečné pro muže nad 45 let pro prevenci prostatitidy, při komplexní léčbě chronické prostatitidy a adenomu prostaty. Tento produkt se také používá k prevenci kardiovaskulárních onemocnění, ke kterým jsou muži náchylnější než ženy. Kromě toho mohou naklíčená dýňová semínka pomoci snížit riziko rakoviny prostaty. Zlepšují také činnost urogenitálního traktu, normalizují funkci mužských hormonů a celkově posilují tělo.

Jak klíčit?

1. Vložte dýňová semínka do sklenice a pevně uzavřete víkem.
2. Semena omyjte a namočte na 6-8 hodin (nebo přes noc).
3. Dále slijte vodu a opláchněte dýňová semínka.
4. Otočte sklenici dnem vzhůru (pro vytvoření skleníkového efektu).
5. 2krát denně opláchněte obsah sklenice.
6. Dýňové klíčky budou hotové za 1-3 dny.

Optimální délka kořene je 0,1-0,5 cm Hotové dýňové klíčky skladujte v chladničce ne déle než 5 dní.

Aplikace pro vaření

Klíčky štýrských dýňových semínek mají lehce nahořklou chuť. Pokud je hořkost výhonků nepříjemná, můžete je odlomit a jíst pouze samotné semeno, protože je již aktivováno a jsou v něm zachovány všechny výhody klíčku. Dýňové klíčky lze konzumovat samostatně, bez míchání s čímkoli, důkladně žvýkat. Nebo ho zavařte do medu, přidejte do smoothies, paštik a past. Hodí se k salátům z čerstvé zeleniny, přílohám, chlebíčkům a krémovým polévkám.

Semena dýně nahosemenné jsou jedním z nejcennějších předmětů pro klíčení. Když jsou naklíčené, jsou mimořádně prospěšné pro zdraví žen i mužů. Liší se tím, že zlepšují činnost mozku, zbavují parazitů, podporují reprodukční zdraví a imunitu. Jejich klíčení zvládne každý! Hlavní je koupit kvalitní semínka a trochu se snažit.