Ortopedické matrace – Užitečné rady od lékařů

Nabídky nábytku Alina ortopedické matrace na míru Standardní a elitní třída standardních a individuálních velikostí od 70 do 180 cm na šířku a 190/200 cm na délku. Ortopedické matrace od výrobce na objednávku Vhodné pro jakékoli postele od nábytkových sestav předních tuzemských i zahraničních výrobců.

Ortopedická matrace — je matrace, která během spánku podporuje přirozenou polohu páteře se všemi jejími fyziologickými křivkami. Na ortopedické matraci se páteř, ať už ji zaujímáte v jakékoli poloze – na boku nebo na zádech – na rozdíl od běžné matrace neohýbá. Zároveň nedochází k posunu obratlů a meziobratlových plotének, svaly a vazy nejsou natahovány ani stlačovány, nedochází k skřípnutí nervových vláken a cév.

Pokud matrace není ortopedická (páteř se prohýbá, obratle se posouvají), může být narušeno vedení nervových impulsů z míchy (v důsledku skřípnutí nervových kořenů) do tkání různých orgánů a svalů a v důsledku svalového napětí – krevní oběh, lymfatická drenáž. Důsledkem toho může být chronická bolest, onemocnění jakýchkoli orgánů nebo zhoršení stávajících onemocnění a samozřejmě zhoršení kvality spánku a špatný spánek zase stav dále zhoršuje.

Ortopedická matrace – je to dobrá prevence mnoha nemocí – hypertenze, srdeční arytmie, bolesti svalů, žaludeční vředy, skolióza, radikulitida, neuralgie, nespavost atd.

Správná opora páteře

Ortopedická matrace Pod vlivem tělesné hmotnosti by se měla deformovat v oblastech vystavených největší zátěži (záda, ramena, pánevní oblast) a zároveň poskytovat rovnoměrnou oporu v jakékoli poloze (na boku, na zádech) po celé kontaktní ploše, tj. držet páteř v nejsprávnější poloze – se všemi fyziologickými křivkami. Páteř na ortopedické matraci by měla být v uvolněném stavu. Ortopedická matrace by měla poskytovat svalovou relaxaci – jde o úplné uvolnění svalů a vazů od váhy a statického namáhání.

Ortopedická matrace udržuje fyziologické křivky páteře

Mikroklima ortopedické matrace – výměna vzduchu, výměna vlhkosti

Tepelná stabilita a propustnost vzduchu ortopedické matrace by měly zajistit:
dýchání a stálá teplota těla spící osoby, eliminace pachů, eliminace stagnace tepla a vlhkosti, což je velmi důležité pro prevenci usazování mikroorganismů a roztočů.

Hygiena a ekologie

Plniva Ortopedické matrace by měly být vyrobeny z ekologických materiálů a neměly by časem uvolňovat chemikálie, prach ani alergeny. Hypoalergenní ortopedické matrace používají materiály, které jsou známé svou nízkou alergenností, a potahy (potahy) jsou ošetřeny antibakteriálními látkami.

Struktura a složení ortopedické matrace

Matrace z bavlny, plsti, péřových postelí a pancéřové síťoviny jsou minulostí a skutečné matrace lze rozdělit do dvou skupin: s pružinovým blokem a bez pružin. Základ ortopedické matrace — toto je část, která podpírá lidské tělo a zároveň zachovává polohu páteře se všemi jejími přirozenými křivkami. U matrací s pružinovým blokem je základna (rám) pružinový blok. Nabízíme vám ortopedické matrace STANDARD и ELITA

Na ortopedické matraci Tlak je rovnoměrně rozložen po všech částech těla, čímž se snižuje napětí svalů a vazů, tlak na klouby a cévy a zlepšuje se krevní oběh. Tuto funkci ortopedické matrace – úplné uvolnění svalů a vazů – zajišťují vnitřní plniva matrace – anatomický blok nebo tzv. „koláč“. Jednou ze složek „koláče“ je tvrdý povrchSlouží k neutralizaci pocitu pružin a také zvyšuje tuhost matrace. Pevné výplně: spunbond, plsť, tepelně lisovaná plsť, kokosové výplně (kokosové vlákno), koňské žíně atd.

Druhou součástí koláče je měkké výplně, které dodají každé matraci pocit pohodlí. Mezi měkké výplně patří: latex, syntetický latex, plsť, mořské řasy, strutofiber, vatelín, sintepon, holofiber, periotek, vlna, bavlněné vlákno atd.

víkoMateriál potahu ortopedické matrace musí být odolný, zajišťovat dobrou výměnu vzduchu, absorpci vlhkosti a její odpařování. Používají se tkané potahové materiály, pletené potahové materiály. Podle složení – bavlna, žakár a směs – bavlna, viskóza, hedvábí, polyester, polyamid atd. v různých procentech. Potahová látka je zpravidla prošívaná (prošívaná) nějakou měkkou výplní: syntetický zimovizér, bavlna, periotek, vlna atd. Pro dodání speciálních vlastností ortopedické matraci se používají potahové látky se speciálním vláknem nebo speciální úpravou – různé typy impregnací: antibakteriální, nehořlavá, antistatická, prachotěsná atd.

Ortopedická matrace s pružinovým blokem Bonnel

matrace s dvojitým kuželovým pružinovým blokem Bonnell vyrábějí všechny ruské a mnoho západních firem. Patří do nejběžnější skupiny. Blok pružin s kontinuální vazbou Bonnell — jedna z nejstarších konstrukcí pružinových bloků (rámů). Skládá se z 5 závitů dvoukuželový pružiny vyrobené z vysoce kvalitního ocelového drátu (o průměru 1,6, 1,8, 2,0 nebo 2,2 mm), spojené sponkami nebo drátem, se speciálními uzly pro zajištění dodatečné tuhosti.

Bonnell pružiny mají konstrukční prvek – postupné zmenšení poloměru podpěry cívky – „skrytý“ pružiny. Díky progresivní elasticitě je pružina na začátku zatížení měkká (stlačitelná) a s rostoucí zátěží tvrdne, což vytváří relativně rovnoměrné rozložení tělesné hmotnosti a její pohodlnou polohu a také umožňuje vyhnout se kontaktu vinutí, tření a vrzání. Matrace s pružinovým blokem Bonnell jsou k dispozici v různých provedeních se 4 a 5 vinutými pružinami (průchody pružiny), s různými výplněmi. Většina výrobců matrací používá pružinový blok Bonnell s 5 vinutými pružinami s průměrem drátu 2,2 mm a počtem pružin od 80 do 120 pružin na 1 m². Jako tvrdé (pro neutralizaci pocitu pružin a zvýšení pevnosti matrace) a měkké (pro pohodlí, výměnu vzduchu a vlhkosti) výplně se používají následující materiály: spunbond, plsť, polyuretan, vatelín, kokosové vlákno, polyesterová pěna, syntetická výplň, strutofiber, periotek, vlna atd.
Potahové látky: damašek, žakár atd.

Hodnota

— Pružinový blok Bonnell vydrží vysoké zatížení. Pro osoby s vysokou hmotností – nad 110 kg Doporučuji matrace z této řady.

— Dlouhá životnost (trvanlivost) — pružinový blok Bonnell si dlouhodobě zachovává své elastické vlastnosti.

— Protože dvojitý kuželový pružinový blok vytváří v matraci velký objem vzduchu, má taková matrace dobrou výměnu vlhkosti (dodatečný efekt měchu).

— Nízká cena – jeho výroba je relativně levná.
Všechny materiály používané k výrobě ortopedických matrací procházejí řadou testů, skládají se z high-tech směsí přírodních vláken. Všechny výrobky jsou certifikovány v souladu s hygienickými normami.

Ortopedická matrace Přizpůsobuje se tvaru těla s milimetrovou přesností a poskytuje zdravý a klidný spánek, přičemž pečuje o vaši páteř. Díky speciální konstrukci pružiny se gravitační vektory jednotlivých částí těla neposouvají vzhledem k ose symetrie zad. Při výrobě ortopedických matrací se používají nejmodernější technologie pro práci s pružinovými bloky na světě. Ortopedická matrace má jedinečné vlastnosti: šetrnost k životnímu prostředí, elasticita, odolnost, ergonomie, estetika, bezkonkurenční pocit pohodlí.

Matrace splňují mezinárodní hygienické normy, jsou ošetřeny antibakteriálními, antivirovými a antimykotickými látkami a jsou hypoalergenní.

UŽITEČNÉ TIPY OD LÉKAŘE

Ortopedické matrace se na trhu objevily poměrně nedávno, ale dnes si mnoho lidí vytvořilo názor, že tyto produkty mají zvláštní léčivé vlastnosti. Je to opravdu tak? Jakou roli hraje postel v našich životech? Jakou radu lze dát lidem s bolestmi zad? Na tyto a mnoho dalších otázek odpovídá praktikující traumatolog, ortoped, docent, kandidát lékařských věd Denis Anatoljevič Sakalov.

— Jak důležitá je role lůžka u různých onemocnění?
— Buďme upřímní: nemoc se zřídkakdy rozvine proto, že člověk špatně spí. Jiná věc je, že si nemocný člověk tak či onak lehne na postel, alespoň aby zahájil léčebný proces, a pak v něm pokračoval. Lůžko nemocného je tedy jedním z prvních terapeutických opatření známých lidstvu. Samozřejmě, v první řadě pacienti, kteří trpí onemocněními pohybového aparátu – páteře, kloubů, kostí atd., kladou na lůžko nároky. Je však třeba říci, že nejen tato onemocnění potřebují speciální lůžko, ale i mnoho vnitřních onemocnění.

Dospívání

— Které nemoci vyžadují speciální lůžko?

— Zaprvé, pokud logicky uvažujeme člověka od narození do stáří, pak například v dospívání často dochází k nerovnoměrnému vývoji jednotlivých částí páteře. Toto onemocnění je všeobecně známé jako skolióza. Bohužel pouze matrace nemohou problém vyléčení tohoto onemocnění vyřešit. K léčbě skoliózy se používají speciální sádrové postele, — ale pohodlná postel může výrazně ulevit páteři dospívajících s lehkými formami skoliózy a usnadnit rehabilitační opatření.

— Jaké další nemoci jsou nebezpečné v dětství a dospívání?

— Za zmínku stojí takové onemocnění, jako je juvenilní kyfóza neboli Scheuermannova-Mauova choroba. Juvenilní kyfóza mimochodem silně postupuje a vyskytuje se stále častěji. Spočívá v tom, že u mladých lidí, méně často u dívek, se v hrudní oblasti objeví ohnutá záda. K rozpoznání této nemoci stačí podívat se na holá záda teenagera. Pokud má záda mezi krkem a spodní částí zad zakřivený vzhled, pak stojí za to vážně přemýšlet o zdraví. Jedním z opatření, které může deformaci zpomalit, je dobrá matrace.

Obecně existuje poměrně velké množství klasifikací různých poruch držení těla – plochá záda, kulatá záda atd. Je důležité mít na paměti, že postel je místo, kde by si záda měla opírat.

V případě skoliózy, Scheuermann-Mauovy choroby a mnoha deformací páteře závislých na držení těla by tedy matrace měla zajišťovat odlehčení páteře. Za zvážení stojí, že postel by neměla být nadměrně tvrdá. Dříve existoval mylný názor, že člověk s nemocnou páteří musí nutně spát na tvrdé posteli. Ve skutečnosti taková postel způsobuje nadměrný tlak v těch oblastech těla, které nepotřebují žádnou léčbu, a vytváří tam problém – například v kyčlích, ramenních kostech. Absolutně tvrdá matrace se dnes u žádné nemoci nepředepisuje. Naopak, postel by měla na některých místech podpírat tvar a na jiných snižovat tlak na povrch kůže, aby nezpůsobovala poruchy krevního oběhu. To není tak snadný úkol, jak by se mohlo zdát, protože vyžaduje matraci s různou tvrdostí. Je skvělé, že se nyní objevily matrace se zónami různé tvrdosti.

Nemoci dospělých

— U dospělých se může vyvinout celá skupina onemocnění, která byla kdysi sdružena pod jedním názvem — osteochondróza. Ve skutečnosti se jedná o množství utrpení, často velmi odlišných v kauzálních faktorech, ale obecně jde o to, že jsou poškozeny určité části páteře. Lékaři v mnoha zahraničních zemích toto onemocnění neuznávají, vůbec nemají takový pojem jako osteochondróza. V některých zemích existuje termín bolest zad — „bolest zad“, což znamená naše osteochondróza. V naší zemi si lidé, kteří se v medicíně příliš neorientují, často zaměňují osteochondrózu za velmi složité problémy. Nejčastějším projevem je výhřez ploténky. Projevuje se především bolestí v bederní oblasti, která se často šíří do dolních končetin. Při výhřezu ploténky, skřípnutí nervového kořene — s bolestí, která se šíří od zad k chodidlu, je člověk nucen zaujímat ve spánku zvláštní polohu. Zde nemluvíme o léčbě, ale o zmírnění utrpení. Vynucená poloha způsobená touhou pacienta zmírnit bolesti zad může vést například k tvrdé posteli a to, jak jsem již řekl, není pro zdraví příliš dobré. Naštěstí je nyní na trhu tolik ortopedických matrací, že si můžete vybrat ideální postel pro každého pacienta.

Obecně páteř zaujímá významnou část lidského těla, dělí se na krční, hrudní a bederní část. Je zřejmé, že pokud mluvíme o krční části, pak velkou roli hraje polštář. V případě patologie hrudní a bederní části je třeba věnovat zvláštní pozornost matraci, která by měla odlehčit více zatížené oblasti a zatížit ty méně zatížené.
Lůžko má velký význam pro léčbu pacientů s nestabilitou obratlů. Toto onemocnění spočívá v tom, že mezi dvěma sousedními obratli není potřebné množství pevného spojení. V tomto případě by lůžko mělo hrát imobilizační, tj. znehybňující roli. Když se jeden obratel posune vůči druhému, pak by kromě odlehčení mělo lůžko také fixovat tělo v určité poloze. Mnoho ortopedických matrací to umožňuje.

— Kromě problémů s páteří, v jakých dalších případech se vyplatí věnovat matraci zvláštní pozornost?

— Páteř samozřejmě není jen ortopedické problémy. Pacienti s onemocněním velkých kloubů mívají často problémy spojené s lůžkem. V první řadě je to samozřejmě deformující artróza kyčelního kloubu. To je jedno z onemocnění, kdy jsou pacienti nuceni zaujímat v lůžku striktně definovanou polohu. Zároveň standardní matrace ne vždy splňují jejich přání. Je to dáno tím, že s rozvojem deformující artrózy a ztrátou chrupavky v kloubu zaujímá končetina nucenou polohu. Pacient se snaží končetinu zafixovat tak, aby pociťoval minimální bolest. V tomto případě dochází ke zvláštní konfiguraci lidského těla, kterou nemá sklon libovolně měnit, spíše ji chce podepřít. V takové situaci může pohodlí zaručit i dobrá postel. Například tito pacienti velmi často nemohou ležet na zádech a pak jim dobrá matrace umožní zaujmout pohodlnou polohu na boku.

— Trauma je zvláštní situace. V tomto případě je člověk obvykle převezen do nemocnice a doma je potřeba lůžko, aby se mohla pokračovat v zahájené léčbě, aby se předešlo možným komplikacím, například poruchám krevního oběhu v těch částech těla, které jsou v kontaktu s lůžkem. To je důležité pro pacienty s poraněním páteře s poškozením míchy. Samozřejmě nemáme na mysli úplnou paralýzu, ale částečné poškození. Lůžko je důležité pro léčbu pacientů se zlomeninami páteře, včetně těch bez dysfunkce míchy. Například s mírným stupněm komprese, tedy stlačením těla obratle. Pak je hlavním typem léčby pacienta poloha vleže. Zároveň člověk nemůže v posteli ležet absolutně nehybně, musí se pohybovat tak či onak. Proto je obzvláště důležité věnovat pozornost lůžku, které by mělo pacientovi umožnit měnit polohu těla.

Vědecky

— Existují nějaká doporučení pro lidi s různými problémy? Které matrace jsou pro koho nejlepší?

— Jde o to, že se takové produkty na trhu objevily poměrně nedávno. Doporučení ortopeda jsou v tomto případě obecného charakteru. Lůžko by mělo vyvíjet rovnoměrný tlak na povrch těla ve všech oblastech, aby se nenarušil krevní oběh. Bohužel zde zatím neexistují žádná konkrétní doporučení. Všechno je velmi individuální. Nemocní lidé si sami vybírají to, co jim nejlépe vyhovuje, experimentováním a na základě rad lékaře.

Za zvážení také stojí, že ortopedická onemocnění dozrávají postupně. A vzhledem k strachu naší populace z medicíny mohu říci, že ne všichni pacienti se hned rozhodnou pro operaci. Pro takové lidi je velmi důležité i lůžko, které by jim ulehčilo utrpení.

— Může správně vybraná matrace zabránit nemocem?

— Upřímně řečeno, je těžké si představit, že by postel mohla člověka zachránit před nějakou nemocí, ale je zřejmé, že pohybový aparát různých lidí vyžaduje postel různé tvrdosti. Obecně tento problém vyžaduje seriózní vědecký přístup a speciální výzkum. Například takový výzkum byl proveden v souvislosti s autosedačkami (pro závodníky Formule 1). Možná, aby se vyvinula ideální matrace pro spaní, je nutné provést podobnou analýzu, vyvinout speciální diagnostické programy a vybrat matrace v závislosti na antropometrických údajích dané osoby. Měly by se setkat zájmy výrobců, kteří spotřebiteli nabídnou optimální produkt, a zájmy vědců. Ale to je drahé potěšení a myslím si, že je nepravděpodobné, že by cena matrace v tuto chvíli tyto studie pokryla.

V každém případě mohu s jistotou říci, že výskyt ortopedických matrací na našem trhu je velkým úspěchem, protože si člověk může vybrat přesně to, co mu vyhovuje, bez ohledu na to, zda má zdravotní problémy, či nikoli.

V poslední době se výhřez ploténky stává poměrně běžným onemocněním, které může vážně ovlivnit vitalitu člověka. Velmi často je onemocnění doprovázeno skřípnutím nervu spojujícího jeden z vnitřních orgánů s páteří, což vede k narušení jeho funkcí. Léčba intervertebrální kýly by měla být svěřena vysoce specializovanému specialistovi v oboru neurologie.

obsah

Informace v této části by se neměly používat pro vlastní diagnostiku nebo samoléčbu. V případě bolesti nebo jiné exacerbace onemocnění by měl diagnostické testy předepsat pouze ošetřující lékař. Pro diagnostiku a správnou léčbu byste měli kontaktovat svého lékaře.

Příznaky intervertebrální kýly

Příznaky onemocnění páteře mají zcela jasné projevy. Kýla vede ke ztenčení meziobratlových plotének, což způsobuje charakteristické tření obratlů mezi sebou. Takové změny způsobují člověku nesnesitelnou bolest.

Vzniklá kýla začíná tlačit na nervová zakončení, což vede ke křečím a znecitlivění částí těla. Příznaky se obvykle liší v závislosti na umístění formace:

• hrudní oblast – potíže s dýcháním, bolest v oblasti srdce;
• krční oblast – bolesti hlavy, závratě, necitlivost horních končetin, změny krevního tlaku;
• lumbosakrální oblast – bolesti beder, necitlivost v oblasti třísel a prstů dolních končetin.

„Kýla samotná se „nerozpustí.“ Je naprosto nezbytné se léčit. Pokud se terapie provádí pod dohledem zkušeného lékaře ve specializovaném centru, bolestivý syndrom je rychle odstraněn a degenerativní-dystrofické změny se zastaví. V počátečních stádiích onemocnění bude úplné zotavení trvat 1-2 roky.
Děláme vše pro to, abychom pacientům pomohli vyrovnat se s nemocí bez operace. Ale pokud bolest během několika dní neustoupí, pak je chirurgický zákrok nevyhnutelný.“

Akopdžanov Georgij Levonovič,
neurochirurg, lékař nejvyšší kvalifikační kategorie

Příčiny onemocnění

Při změně polohy těla jsou meziobratlové ploténky stlačeny a vytlačují kroužek směrem ven. Pokud jsou ploténky zdravé, nejsou pozorovány žádné strukturální změny. Když se vyvine intervertebrální kýla, nucleus pulposus disku se posune a vazivový prstenec se natáhne (protruze).

Toto je první fáze vývoje intervertebrální kýly. Pokud nenavštívíte lékaře včas, další stres povede k prasknutí vazivového prstence a prolapsu jádra. Poté se nemoc dostává do své destruktivní fáze. Začíná silná bolest, někdy jsou pozorovány neurologické komplikace na končetinách, je možná paralýza.

Příčiny ovlivňující vývoj patologie:

• typická poranění zad;
• nadváha;
• osteochondróza;
• neúspěšný náhlý pohyb;
• nadměrné namáhání páteře;
• onemocnění spojená s destrukcí kostní nebo chrupavkové tkáně;
• zakřivená páteř.

Existují určité skupiny lidí, kteří mají dvojí riziko vzniku výhřezu ploténky v jakékoli části páteře, zejména v sakrální oblasti. Jedná se o věkovou kategorii od 25 do 50 let, řidiče dálkových kamionů, kteří jsou nuceni trávit hodně času za volantem, kancelářské pracovníky, kteří pracují dlouhou dobu u počítače.

Tlak na páteřní ploténky v sedě je mnohem větší než při chůzi. Při omezené hybnosti je ztížen krevní oběh ve svalovém systému a to vede ke ztrátě zásob tekutin v jádru.

Diagnóza

Diagnostika intervertebrální kýly má primární význam pro výběr léčebného režimu a provádí se pomocí následujících metod:

• MRI páteře. „Zlatý standard“ pro detekci patologických změn ve svalech, vazech a nervových strukturách.
• CT vyšetření páteře. Umožňuje posoudit stav kostí a měkkých tkání.

Ultrazvuk pro intervertebrální kýlu není hlavní metodou pro diagnostiku onemocnění páteře. Rentgenové záření je předepsáno pouze k určení traumatické nebo netraumatické povahy existujících poruch.

Přihlásit se
jmenování

Zaregistrujte se u profesionálů právě teď!

Léčba v klinické nemocnici na Yauze

Vyhrazená ploténka se obvykle léčí chirurgicky. V počátečních fázích progrese onemocnění se používá konzervativní (nechirurgická) terapie. Léčba drogami může trvat několik měsíců, ale celý kurz dává dobré výsledky. Včasná opatření zabrání nevratné destrukci páteřní struktury a vyhnou se komplikacím (inkontinence moči a stolice, zhoršená citlivost částí těla, paralýza).

Léčba intervertebrální kýly pomocí lékové terapie zahrnuje použití nesteroidních protizánětlivých léků. Během léčby musí být předepsány svalové relaxancia, chondroprotektory a řada vitamínů. V případě prudké exacerbace patologického procesu, který je charakterizován akutní bolestí, lékař předepisuje blokády (hormonální protizánětlivé a analgetické látky).

Kromě kurzu léků mohou být předepsány fyzioterapeutické procedury, masáže, akupunktura a cvičební terapie. Léčba ultrazvukem a elektrickými impulsy umožňuje zmírnit bolest a zlepšit procesy regenerace tkání.

Chirurgické odstranění vyhřezlé ploténky je radikální přístup k odstranění příčin bolesti a neurologických poruch. Hlavní metody chirurgické intervence jsou: vertebroplastika, endoskopie, perkutánní discektomie, laserová vaporizace.

Chirurgická léčba intervertebrální kýly se provádí za přítomnosti následujících indikací:

• syndrom nezvladatelné bolesti;
• zvyšující se neurologický deficit;
• porušení funkcí pánevních orgánů;
• necitlivost částí těla, snížená potence.

Náklady na léčbu intervertebrální kýly v Moskvě v klinické nemocnici na Yauze závisí na stupni progrese onemocnění a přítomnosti / nepřítomnosti komplikací. Ceny si prosím ověřte telefonicky, uvedené na webu.

Preventivní opatření

Intervertebrální kýla je důsledkem nesprávného zatížení páteře. Podmínkou normálního fungování páteře je zachování její pohyblivosti a síly svalů, které ji obklopují (svalový korzet).

Aby byla vaše záda zdravá, pacientům se doporučuje:

1. Vydejte se na každodenní procházky v pohodlné obuvi.
2. Dělejte pravidelnou gymnastiku pro posílení zádových svalů.
3. Jezte zdravou a vyváženou stravu, abyste si udrželi optimální váhu.
4. Spěte na správné ortopedické matraci (střední, vysoký stupeň tvrdosti).
5. Udržujte optimální rozvrh práce a odpočinku.

zdroje

1. Chertousova A.E., Cherniková I.V. Paraneoplastické syndromy v neurologii [Elektronický zdroj] // Nervová onemocnění. 2018
2. Sergeeva T.V. Cytostatická terapie v neurologii [Elektronický zdroj] // Zdraví je základem lidského potenciálu: problémy a řešení 2010
3. Seliverstov Yu.A. Neurologie dnes (část I). Recenze 71. výročního zasedání Americké akademie neurologie [Elektronický zdroj] // Bulletin of the National Parkinson and Movement Disorders Society. 2019
4. Parfenov V.A. Nervové nemoci. Obecná neurologie: učebnice. pro studenty // První moskevský stát. med. Univerzita pojmenovaná po I. M. Sechenov. 2014
5. Yakhno N.N., Shtulmana D.R., Melnichuk P.V. Nemoci nervového systému. Manuál pro lékaře // Moskva. 2003