Jak používat med v péči o sebe?

Dnes existuje mnoho variant tohoto postupu – mechanický, ovocný, vakuový, ultrazvukový, laserový a chemický peeling. Liší se pouze způsobem působení na pokožku, protože podstatou peelingu (z angličtiny „to peel“ – čistit, exfoliovat, seškrábat) je exfoliace a odstranění zrohovatělých buněk horní vrstvy kůže (epidermis). Podle hloubky působení se peelingy rozlišují jako povrchové, střední a hluboké. Tento postup se provádí za účelem zlepšení vzhledu, stavu a barvy pokožky, jejího omlazení, očištění od nečistot a odumřelých buněk, otevření pórů pokožky a nasycení pokožky kyslíkem, odstranění drobných akné a podpory dělení buněk bazální vrstvy kůže, vyhlazení jemných vrásek, zesvětlení stařeckých skvrn a odstranění kožních nerovností.

Pokud nemáte čas navštívit salon a nechat si udělat tento magický zákrok, dobrá zpráva je – peeling lze provést doma. Jeho velkou výhodou je, že okamžitě zlepší vaši pleť. Je však důležité si uvědomit, že peeling se nedoporučuje provádět častěji než 1–2krát týdně. Časté odlupování povrchové vrstvy připraví pokožku o její přirozenou ochranu a naruší hydrolipidovou rovnováhu. Suché oblasti těla, jako jsou lokty, kolena, chodidla, však lze peelingovat častěji.

CHCI pro vás vybrat recepty na peelingy, které si můžete připravit doma.

Loupající tvaroh

Smíchejte 1 čajovou lžičku důkladně mleté rýže se 2 lžícemi tvarohu a 0,5 čajové lžičky olivového oleje. Výslednou hmotu mírně zahřejte a naneste na obličej na 15 minut. Peeling opláchněte teplou vodou a jemně a pečlivě masírujte obličej. Můžete použít speciální kosmetické houbičky. Po umytí otřete obličej zklidňujícím tonikem. Naneste regenerační krém pro citlivou pleť.

Medový peeling

Ve vodní lázni rozpusťte 2 lžíce medu, nechte vychladnout, přidejte šťávu z 1/2 citronu a 1 lžíci pšeničných otrub. Výslednou směs, ještě teplou, naneste na obličej na půl hodiny. Poté důkladně opláchněte velkým množstvím teplé vody. Při oplachování by měly být pohyby plynulé, pokožku nenatahujte, snažte se jí dotýkat pouze konečky prstů. Tímto způsobem ji zbavíte zbytečného stresu. Tento peeling je ideální pro hrubou pokožku. Dokonale ji vyživuje, osvěžuje a rozjasňuje a otruby zajišťují regeneraci kožních buněk.

Loupačka z mrkve a ovsa

Nastrouhejte jednu velkou mrkev, přidejte 1/2 lžičky jemně mleté ovesné kaše. Tuto kaši naneste na obličej na 20-25 minut. Poté pečlivě a důkladně opláchněte vodou pokojové teploty.

ČTĚTE TAKÉ — 5 nejlepších tónovacích pleťových masek

Loupání vajec

Smíchejte 1/2 čajové lžičky důkladně rozemleté vaječné skořápky s 1 žloutkem a 1 čajovou lžičkou zakysané smetany. Přidejte trochu teplé vody a naneste na vyčištěný obličej. Po 20 minutách peeling smyjte teplou vodou.

Peeling z mořských řas a kefíru

Smíchejte 1 lžičku kefíru (lze nahradit kyselým mlékem, maconi, bílým jogurtem) a 1 lžičku suchých nasekaných mořských řas. Připravenou směs naneste na vyčištěný obličej a jemně masírujte lehkými krouživými pohyby podél masážních linií. V případě potřeby můžete mořské řasy nahradit solí. Peeling opláchněte teplou vodou.
Kávový peeling

Naneste mírně teplou mletou kávu na čistou a lehce hydratovanou pleť. Nechte působit několik minut a nechte ji zaschnout. Kávový peeling smyjte teplou vodou krouživými masážními pohyby a poté opláchněte obličej studenou vodou.

Herkulesův peeling

Ovesné vločky dobře rozemlejte na mlýnku na maso a zalijte je sklenicí vroucí vody na 2-3 minuty. Vločky oddělte od vody, ale samotnou vodu nevylévejte, budete ji potřebovat na konci procedury k opláchnutí obličeje. Připravené ovesné vločky naneste na čistý, mírně vlhký obličej. Nechte působit 10 minut. Poté velmi lehce a jemně přitlačte konečky prstů a proveďte peeling podél hlavních masážních linií. Pro zesílení exfoliačního účinku můžete do ovesných vloček přidat 1 čajovou lžičku jemné soli nebo sody. Tento recept je velmi vhodný pro mastnou pleť, jejíž póry potřebují důkladné, ale zároveň jemné čištění.

Také pro mastnou pleť doporučujeme velmi jednoduchý a účinný peeling. Namydlete si obličej, krk a dekolt tenkou vrstvou dětského mýdla. Poté jemnými, plynulými pohyby naneste na namydlená místa krystalový cukr a masírujte asi 10 minut. Opláchněte teplou a poté studenou vodou.

A nakonec důležitá rada. Peeling by se měl provádět večer, tedy v době, kdy již nebudete vycházet z domu pod aktivním slunečním zářením. Mohou způsobit hyperpigmentaci a zhatit celý účinek procedury.

• peeling
• kůže
• péče o kůži
• Péče o tělo
• problémová pleť
• recepty na krásu

Lahodný a aromatický med — není jen oblíbenou pochoutkou mnoha dětí i dospělých, ale také skutečně užitečným produktem s různými léčivými vlastnostmi. Od starověku lidé léčili medem nachlazení, chřipku a další neduhy a používali ho také ke kosmetickým účelům. Pokud se podíváte na složení krémů, masek a dalších produktů péče o obličej, které jsou nabízeny v regálech kosmetických obchodů, zjistíte, že mnoho z nich obsahuje med. Z tohoto včelařského produktu si můžete doma vyrobit i přírodní kosmetiku. Domácí pečující produkty pomohou pleť vyčistit a odstranit různé problémy, které se na pleti objevují.

В чем польза?

Med obsahuje obrovské množství užitečných komponent. Přírodní včelařský produkt je bohatý na vitamíny, kyselinu listovou, antioxidanty, přírodní cukry, minerální látky atd. Díky těmto látkám může med působit léčebně, dezinfekčně, hojivě. Medová kosmetika Jemně otevírá a čistí póry, vyživuje a tonizuje pleť, omlazuje stárnoucí buňky, pomáhá eliminovat jemné vrásky a poskytuje mírný bělicí účinek. Med, který lze právem považovat za přírodní antiseptikum, zmírňuje záněty kůže a pomáhá v boji proti vyrážkám (pupínky, akné atd.). Pravidelným používáním domácí kosmetiky s obsahem včelích produktů můžete dosáhnout vynikajících výsledků: zlepšit stav pokožky, získat krásnou pleť, obnovit dřívější elasticitu pokožky, odstranit toxické sloučeniny, nečistoty a strusky z hlubokých podkožních vrstev. Medová kosmetika navíc pomůže stabilizovat mazové žlázy, což je velmi důležité pro ty, kteří trpí nadměrně mastnou pletí.

Osvědčené recepty

Chcete-li vyčistit pokožku obličeje medem, můžete si vyrobit vlastní užitečnou kosmetiku: peelingy, masky a vody na mytí. K jejich přípravě nepotřebujete žádné specifické znalosti ani dovednosti. Nejdůležitější je dodržovat recept a vybírat kvalitní suroviny.

Domácí masky

1. Pro osvěžení, hydrataci a vyčištění pokožky obličeje a také vyhlazení jemných vrásek si můžete vyrobit medovou masku s léčivým aloe. K tomu smíchejte lžičku medu a vymačkanou šťávu z aloe. Pokud je vaše pokožka mastná, můžete do receptu přidat jeden bílek. Pokud je vaše pokožka suchá, můžete masku naředit vaječným žloutkem.
2. V čisté nádobě rozmačkejte polovinu zralého banánu na kaši. K výsledné hmotě je třeba přidat lžičku přírodního medu a hustou zakysanou smetanu, stejně jako jeden žloutek syrového vejce. Všechny komponenty by měly být šlehané do hladka. Hotová maska ​​pomůže vytáhnout nečistoty z pórů, vyrovná texturu pokožky a tonizuje epidermální tkáň.
3. Maska z medu a sody pomůže vyčistit pokožku od pupínků a akné a také odstranit mastný lesk. K jeho přípravě je třeba připravit roztok sody smícháním 3 lžiček jedlé sody s půl sklenicí vařené vody. Do připraveného roztoku přidejte lžíci medu a trochu husté smetany. Produkt musí být smíchán, dokud nebude hladký.
4. Pomocí medové masky s bílým jílem můžete snížit počet vrásek a pleť vyčistit a vyhladit. Je nutné kombinovat malé množství jílu s jakýmkoli výživným olejem (lněným, meruňkovým atd.) a lžící medu. Masku důkladně promíchejte a nechte jednu hodinu stát.
5. Hydratační a čistící účinek zajistí jablečno-medová maska. Vyrábí se následujícím způsobem: čerstvá jablečná šťáva a přírodní med se smíchají ve stejném množství. Komponenty se míchají, dokud nejsou hladké.
6. K čištění obličeje si můžete připravit masku z medu a fermentovaných mléčných výrobků. Dvě polévkové lžíce medu by měly být kombinovány s kefírem, neslazeným jogurtem, zakysanou smetanou nebo jogurtem. Hotový výrobek by měl mít konzistenci hustého krému.

Kromě výše uvedených receptů můžete med samotný použít jako čistící masku bez jakýchkoli přísad (lepší je, když je mírně zahuštěný).

Jakékoli domácí masky s včelími produkty by měly být rovnoměrně rozmístěny po obličeji, vyhýbat se kontaktu s očními víčky a tenkou pokožkou kolem očí a ponechat na kůži po dobu čtvrt hodiny. Poté je třeba pokožku několik minut jemně masírovat konečky prstů a poté smýt zbytky kosmetického přípravku. Na konci pečující procedury by měl být na obličej aplikován hydratační krém.

domácí pleťové vody

Můžete si vyrobit domácí medové vody k čištění epidermis takto:

• musíte rozpustit lžíci medu v půl sklenici studené vody, taková jednoduchá, ale účinná pleťová voda je vhodná pro každodenní mytí obličeje;
• k otření mastné pokožky můžete použít domácí pleťovou vodu vyrobenou z medu (1 polévková lžíce) a mléka (1 sklenice);
• k ošetření suché pokožky můžete použít pleťovou vodu z uvařeného lipového květu (sklenici vroucí vody a lžičku lípy) a lžíci medu;
• je třeba nastrouhat čerstvou okurku, zalít sklenicí vroucí vody a nechat asi půl hodiny odstát, do okurkové vody přidat lžíci medu, tato pleťová voda nejen vyčistí pokožku, ale také pomůže odstranit vyrážky na tvář;
• v mlýnku na maso je třeba rozemlít jeden citron a spojit ho se 150 gramy medu, smíchaná hmota by se měla vařit 4-5 dní, pak je třeba přidat půl sklenice čisté vody, citronovo-medové mléko čistí pleť a mají mírný zesvětlující efekt.

Domácí pleťové vody by měly být aplikovány na čisté vatové tampony a ošetřeny pokožkou obličeje. Po otření pokožky je třeba počkat 10-15 minut a poté omýt vodou.

Domácí peelingy

Čistící scruby si můžete připravit doma následujícími způsoby:

• musíte kombinovat mořskou sůl – 30 gramů, výživný olej (olivový, rakytník atd.)
• 15 gr., med – lžička, vše promíchejte na homogenní pastu;
• vařená máta (jedna sklenice) by měla být kombinována se lžící medu a olivového oleje, poté přidejte 3 lžičky krystalového cukru, promíchejte hmotu, vychladněte v chladničce;
• několik jader vlašských ořechů by mělo být rozemleto v mlýnku na kávu, smícháno s lžičkou citronové šťávy a lžící medu, křoviny by se měly míchat do hladka.

Domácí peeling by měl být aplikován na obličej hladkými masážními pohyby (s výjimkou pokožky kolem očí). Po lehké masáži by měl být přípravek ponechán na kůži asi 5-10 minut a poté omyt.

Užitečné tipy

Aby čisticí křoviny, pleťové vody a masky s medem poskytly očekávané výsledky, musíte dodržovat jednoduchá doporučení pro jejich použití. Na pleť zbavenou make-upu je třeba aplikovat domácí kosmetiku (doporučuje se nejprve napařit obličej, pomůže to živinám proniknout ještě hlouběji do epidermální tkáně).

Pro zlepšení stavu pokožky Medové masky a další domácí kosmetiku je vhodné používat pravidelně minimálně po dobu jednoho kalendářního měsíce. Pouze systematický přístup pomůže k viditelným výsledkům a zabrání dalšímu stárnutí pleti.

Kontraindikace

Navzdory skutečnosti, že čisticí masky, pleťové vody a peelingy s medem mají dobrý účinek, v některých případech byste se měli vyhnout jejich použití. Nedoporučuje se používat takovou kosmetiku, pokud máte alergickou reakci na včelí produkty, jakékoli otevřené rány, škrábance nebo hnisavé záněty na kůži obličeje.

Před použitím masky nebo jiný pečující přípravek, doporučují kosmetologové provést jednoduchý test: naneste malé množství hotového přípravku na zápěstí a nechte čtvrt hodiny působit. Poté musíte produkt omýt a zjistit, zda na kůži není zarudnutí, podráždění nebo vyrážka. Pokud je vše v pořádku, lze domácí kosmetiku bezpečně aplikovat na obličej. Pokud se na zápěstí objeví alergická reakce, je lepší nepoužívat přípravky s medem na pokožku obličeje.

Shrnutí

Správně připravená kosmetika na medové bázi pomůže vyčistit obličej a odstranit většinu viditelných kosmetických nedokonalostí. Je třeba si uvědomit, že pouze vysoce kvalitní a přírodní med poskytne požadovaný výsledek a nepoškodí pokožku.

“Ruské kořeny” –
nejlepší* tržiště pro produkty pro zdraví a imunitní systém

Náš sortiment zahrnuje široký výběr léčivých bylin, kořenů, hub, olejů, tuků a včelích produktů.

Rychlá navigace

• В чем польза?
• Osvědčené recepty
• Domácí masky
• domácí pleťové vody
• Domácí peelingy
• Užitečné tipy
• Kontraindikace
• Shrnutí