Teplota u novorozence a kojence – články od společnosti Elamed

Kojenec, novorozenec, dítě – jaký je mezi těmito pojmy rozdíl? Jaké jsou normy tělesné teploty pro kojence různého věku? Jaké prostředky k měření teploty u kojenců dnes existují kromě běžného teploměru? Jaké jsou jejich hlavní výhody a nevýhody? Jaké jsou nejčastější příčiny horečky a v jakých případech je třeba teplotu rychle srazit a kdy ne? Je horečka vždy známkou špatného zdraví? O tom všem si přečtěte v článku.

Čas na čtení: 7 8-minuty

Jsme zvyklí na to, že normální teplota lidského těla je 36,6 °C. Toto číslo je tradičně považováno za ukazatel zdraví a pohody. Proto se mladí rodiče, kteří na teploměru svého dítěte vidí 37 °C nebo mírně vyšší, často děsí. Abychom zbytečně nepanikařili, je lepší předem vědět, jaká by měla být teplota novorozence a dítěte – existují rozdíly ve srovnání s ukazateli dospělého těla.

Vlastnosti termoregulace u kojenců

Nejprve se podívejme na věkové rozdělení. Miminka se obvykle nazývají dětmi od narození do 1 roku. V tomto případě je dítě v období od narození do 4 týdnů považováno za novorozence, poté vstupuje do kojeneckého věku, který trvá až 1 rok.

Tělesná teplota je udržována termoregulačním systémem, který je založen na dvou důležitých procesech – tvorbě tepla a přenosu tepla. Tělesné systémy malého dítěte se teprve formují, takže všechny jeho činnosti, včetně mechanismu termoregulace, ještě nenabyly vývoje a zralosti. Dospělé tělo tedy vytváří teplo pohyby a svalovými kontrakcemi. Tělo novorozence produkuje teplo pod kontrolou štítné žlázy a nadledvin oxidací hnědého tuku.

Způsob uvolňování tepla do okolního prostředí, který určuje tělesnou teplotu, u novorozenců spočívá v odpařování vlhkosti kůží nebo plícemi při dýchání. Novorozenci tedy často dýchají, a proto rychle ztrácejí tekutiny, zatímco jejich pocení je slabé, což může způsobit přehřátí.

Vnější faktory mají velký vliv na udržování tělesné teploty u dětí:

• roční období – v létě, za horkého počasí, je teplota obvykle o 0,3 stupně vyšší;
• denní doba – večer je teplota zpravidla o 0,5 stupně vyšší;
• měřicí zóna;
• nálada, emoční stav dítěte (pláč a křik mohou také způsobit zvýšení tělesné teploty novorozenců a kojenců).

Jaká teplota se považuje za normální u novorozenců a kojenců?

Teplota novorozence by se měla pohybovat mezi 34,7 a 37,5 °C:

• při měření v podpaží – až 37,5 °C;
• v ústech – do 37,3°C;
• při rektálním měření – do 37,7 °C

Toto je normální teplota novorozenců do jednoho měsíce a do kojeneckého věku.

Teplota v hrudníku

Norma je 34,7-37,3 °C – v podpaží;

• 36,6–38,0 °C – v konečníku;
• 35,5–37,5 °C – v ústech;
• 35,8–38,0 °C – v uchu.

Termoregulační systém se formuje do konce prvního roku života dítěte. Po narození se dítě přizpůsobuje vnějšímu prostředí, které se radikálně liší od matčina dělohy. Tělo novorozence se učí vnímat různé vlivy a vytváří reakci na teplo, chlad, jídlo. Proto se teplota novorozenců do jednoho měsíce může lišit od ukazatelů starších dětí a dospělých.

S vývojem termoregulačního systému se normální teplota u novorozenců a kojenců mírně mění:

• dítě ve věku 1–3 měsíců – 36,8–37,7 °C
• 4–6 měsíců – 36,3–37,5 °C
• 7–12 měsíců – 36,0–37,2 °C

Důležité! Teplota novorozence a kojence je nestabilní, proto odborníci doporučují měřit ji 3krát po sobě, aby se ujistili, že získané údaje jsou správné.

Měli byste si pamatovatže děti jsou jedinečné a normální hodnoty teploty se mohou u každého dítěte lišit, i když se mohou blížit průměrným hodnotám.

Jaká je normální teplota pro novorozence a kojence – je velmi důležité vědět, aby bylo možné posoudit stav dítěte, ale kromě teplotních ukazatelů je nutné komplexně zvážit mnoho dalších faktorů. zdravotní markery: chuť k jídlu, nálada, aktivita. Neměli byste se bez zvláštní potřeby zabývat měřením teploty a její kontrolou několikrát denně, jinak obzvláště úzkostlivé matky riskují, že dostanou teplotní fobii – dnes je to oblíbená porucha. Pokud úzkost nezmizí – je snazší připevnit dítěti na paži termografický pásek a žít v klidu.

Který teploměr si vybrat. Jaké jsou vlastnosti modelů

Dnes máme k dispozici mnoho typů přístrojů pro měření tělesné teploty.

1. Rtuťový teploměr. Jeho výhodami jsou vysoká přesnost a snadné měření. Jedná se o známý a osvědčený přístroj. Teploměr by měl být v podpaží 10 minut, v ústech a konečníku stačí 5 minut. Nevýhody – je pro dítě nepohodlný a nebezpečný – není snadné dítě udržet v klidu s teploměrem v podpaží.
2. Digitální teploměr. Výhodou přístroje je vysoká rychlost měření a některé modely mají možnost ukládat poslední naměřená data do paměti. Teplotu můžete měřit rektálně i v podpaží.
3. Infračervený teploměr, modely pro čelní oblast a měření skrz zvukovod. Je také snadno použitelný: stačí s ním přejet dítěti po čele nebo ho přiložit na spánek. Nevýhodou je, že pokud je ucho zanícené, výsledky budou nespolehlivé.
4. Bezkontaktní teploměr. Jeho zřejmou výhodou je, že umožňuje přijímat výsledky na dálku. To je velmi pohodlné pro použití u kojenců, zejména během spánku.
5. Teploměr na dudlík. Jedná se o latexový nebo silikonový dudlík s vestavěným senzorem. Je také praktický a poměrně rychlý – data budou přijata po 1 minutě sání.
6. Elektronický termograf. Tohle je víc než jen teploměr. Monitoruje teplotu 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, odesílá signál do chytrých telefonů rodičů o nadměrné teplotě a vykresluje graf teplotních změn pro pediatra – pohodlný a moderní způsob, jak mít vždy přehled o teplotě kojenců.

Příčiny teplotních odchylek od normy u dítěte mladšího 1 roku

Zvýšení tělesné teploty u dospělého je zpravidla spojeno s akutními respiračními infekcemi, infekčními a zánětlivými onemocněními. Mnoho rodičů má představu, že zvýšení teploty se rovná nemoci.

Horečka u kojenců bez nemoci však není neobvyklá a nejčastější příčiny jsou následující:

• přehřátí v důsledku nadměrného svazkování;
• očkování – po očkování může dítěti zvýšit teplotu;
• prořezávání zoubků, při kterém dásně otékají a zanítí se;
• dehydratace a žízeň. To jsou pro dítě extrémně nebezpečné stavy a vyžadují okamžitou pozornost.
• příjem potravy (protože tento proces je spojen s výdejem energie a síly během sání a trávení potravy).

Rodiče se obvykle obávají zvýšení teploty, ale pokles stupňů také naznačuje určité problémy.

Důvody poklesu teploty pod normální hodnotu tedy mohou být:

• nesprávné dávkování antipyretik;
• podchlazování;
• spánek nebo ospalý stav;
• použití vazokonstrikčních kapek proti rýmě.

Jakou teplotu je třeba u dítěte snížit?

Obecná doporučení: Zvýšená tělesná teplota dítěte by se měla snižovat až při dosažení 38,5 °C, aby se nenarušil boj imunitního systému s nemocí, která se projevuje zánětlivou reakcí a podle toho se projevuje vysokou tělesnou teplotou. Pokud však dítě horko dobře nesnáší, pozoruje se nevolnost nebo zvracení, lze mu již při 38 °C podat antipyretikum.

Kromě toho by rodiče měli vědět, že kojenci zažívají dva typy hypertermie – tzv. červenou a bílou.

na červená uniforma Jeho chodidla a dlaně jsou horké, kůže je zarudlá, teplota dobře reaguje na antipyretika. Pro další ochlazení si můžete záda, bříško, paže a nohy otřít vlhkým hadříkem.

na bílá horečka Kůže je bledá, končetiny jsou studené, což naznačuje křeč periferních cév. Teplota je vysoká a je těžké ji snížit, mohou se objevit křeče. Tento stav je velmi život ohrožující – je třeba snížit teplotu z 38 stupňů a před spaním – již na 37,8. V tomto případě, abyste se nebáli a nepropásli noční teplotní skok, má smysl používat termograf, který udržuje teplotu dítěte pod kontrolou nepřetržitě. Ručníkem namočeným ve vodě se můžete ochladit až poté, co se kůže zahřeje a zrůžoví.

Co dělat před příjezdem lékaře, pokud se vaše teplota odchyluje

Při vysoké teplotě:

1. Vyvětrejte místnost a zajistěte příjemnou, chladnou teplotu vzduchu 20-22 stupňů.
2. Nemocné dítě nezabalujte, oblékněte ho do lehkého oblečení.
3. Zajistěte dostatek teplých nápojů (mateřské mléko, voda). Pro děti starší šesti měsíců – bylinkový čaj, ovocný nápoj, kompot.
4. Zajistěte klid a ticho, vyhněte se aktivitě.
5. Podejte antipyretikum (u dětí se nejčastěji doporučují léky na bázi paracetamolu nebo ibuprofenu).

Pokud je teplota dítěte pod normální hodnotou, je nutné:

1. Dítě přikryjte nebo ho teple oblečte.
2. Dejte mu teplý nápoj.
3. Odstraňte veškerý průvan v domě.

Změna teploty u kojenců mladších jednoho roku, byť jen o 1-1,5 °C, nemusí být nebezpečná, ale může být také příznakem patologie. Proto jakékoli zvýšení tělesné teploty u kojence vyžaduje návštěvu lékaře!

Kvalitu dětského spánku ovlivňuje nejen věkově odpovídající a potřebám odpovídající režim, asociace s usínáním a vývojové skoky. Důležité jsou i podmínky, ve kterých dítě spí.

Pokud vaše dítě dlouho usíná nebo se často budí, může to být tím, že v jeho pokoji je příliš horko a dusno. Nebo ho trápí hluk z ulice či jasné pouliční lampy. V tomto článku si povíme o důležitosti takových důležitých vnějších faktorů pro spánek, jako je teplota, vlhkost, světlo a hluk. A o tom, jak vytvořit podmínky příznivé pro spánek vašeho dítěte.

teplota

Předpokládá se, že optimální teplota v ložnici je 18–22 °C. Pokud je dítěti horko, bude mu to narušovat spánek. Není třeba dítě zabalovat, oblékat si „pro jistotu“ další vrstvu oblečení. Chladné ruce, nohy nebo nos během spánku nejsou známkou toho, že je dítěti zima. Škytavka také není známkou promrznutí. Chcete-li posoudit, zda je dítěti zima, dotkněte se jeho zadní části krku úplně dole. Pokud je kůže v této oblasti teplá, pak je vše v pořádku.

• Minimální oblečení
• Regulátory pro topné baterie
• Klimatizace
• Zimní ventilační režim

Důvodem špatného spánku u dětí však může být i to, že je dítěti zima. Mnoho malých dětí se nerado přikrývá (navíc se deky nedoporučují pro miminka mladší jednoho roku kvůli riziku SIDS a o dalších bezpečnostních pravidlech v postýlce si můžete přečíst zde). A i když dítě s dekou souhlasí, do 2-3 let se s ní pravděpodobně samo nedokáže přikrýt. To znamená, že při ukládání dítěte do postele ho budete přikrývat, a pokud dítě během spánku deku shodí, bude vaši pomoc opět potřebovat. Řešením v této situaci je nahradit deku teplým overalem, pyžamem s ponožkami nebo spacákem.

➢ BabySleep — první dětské spánkové centrum v Rusku, fungujeme od roku 2011

➢ Pomohli více než 20 000 rodinám zlepšit spánek s ohledem na vlastnosti každého dítěte – protože všechny děti jsou jiné

➢ Krok za krokem a bez slz zavádíme spánkový režim, opíráme se o vědecké výzkumy a naše dlouholeté zkušenosti

Влажность

Doporučená vlhkost vzduchu v místnosti je 40–60 %. Pokud vzduch není dostatečně vlhký, sliznice dítěte (i dospělého) vysychají, tvoří se v nich mikrotrhlinky, kterými mohou mikroby snadno pronikat. Navíc kvůli příliš suchému vzduchu může dítě v noci pociťovat žízeň – další důvod k probuzení. Proto je příjemná úroveň vlhkosti v místnosti důležitou podmínkou pro klidný spánek dítěte.

Existují pojmy absolutní a relativní vlhkost. Absolutní vlhkost je množství vlhkosti obsažené v krychlovém metru vzduchu. Čím vyšší je teplota, tím více vlhkosti může vzduch obsahovat. Relativní vlhkost je poměr skutečného množství vodní páry v krychlovém metru vzduchu k maximu možnému při dané teplotě.

Při zahřívání se relativní vlhkost vzduchu snižuje. To znamená, že pokud v zimě větráte místnost, vlhkost uvnitř se změní jen velmi málo, i když je vlhkost venku 100 %: studený vzduch z ulice se v bytě zahřívá a jeho relativní vlhkost klesá.

Zvlhčovač vzduchu může pomoci vytvořit pohodlné podmínky pro spánek vašeho dítěte. Existují různé typy zvlhčovačů. Každý má své výhody a nevýhody.

Parní zvlhčovače vzduchu fungují na principu horkého odpařování, kdy ohřívají vodu k bodu varu. Ultrazvukové zvlhčovače vzduchu využívají ultrazvukové vibrace k přeměně vody na drobné kapičky. Provoz studených zvlhčovačů vzduchu je ve skutečnosti normální proces odpařování vody. Voda se nalije do nádrže, která se dostane na odpařovací prvek (plastové disky). Vestavěný ventilátor nasává vzduch a žene ho přes plastové disky. Pračka vzduchu využívá upravený systém přirozeného odpařování.

Světlo

Od 3.–4. měsíce začíná tělo dítěte produkovat „hormon spánku“ melatonin. Hladina hormonu se u dětí během dne mění: zvyšuje se večer, dosahuje maxima kolem půlnoci a klesá brzy ráno. Produkce melatoninu závisí na osvětlení – při jasném světle se zastavuje. Proto večer, krátce před uložením dětí do postele, doporučujeme ztlumit osvětlení v bytě.

Je vhodné dávat dítě spát v noci za tmy. Pokud ale vaše dítě trápí noční můry (obvykle se tento problém objevuje u dětí po 2 letech), je přijatelné používat slabé noční světlo v dostatečné vzdálenosti od postýlky – nejlépe se žlutým nebo oranžovým světlem.

Během denního spánku novorozence není nutné v místnosti vytvářet úplnou tmu. Navíc v prvních měsících života může denní spánek v příliš tmavé místnosti vést k tomu, že si dítě zmatuje den a noc. Během dne stačí před spaním pouze ztlumit světlo, například zatáhnout závěsy před jasným sluncem – tím se sníží počet dráždivých látek a pro dítě se to stává dalším signálem – „brzy spát“.

Kromě světla a tmy slouží jako ukazatele dne a noci pro kojence od 0 do 4 měsíců také hluk v pozadí a chování rodičů.

Hluk

Novorozenci slyší od prvních dnů života, ale obvykle reagují pouze na hlasité nebo ostré zvuky. Novorozenec může spát s puštěnou televizí nebo tichým rozhovorem. Čím je dítě starší, tím více zvuků rozlišuje v „kakofonii“, do které se pro něj dříve slévaly všechny okolní zvuky, a tím více zvuků může rušit jeho spánek.

Často se doporučuje nezvykat dítě na ticho během spánku. V této věci však hodně záleží na temperamentu, citlivosti a dráždivosti dítěte. Pokud i tiché zvuky mohou rušit spánek dítěte, je lepší pro něj ticho zařídit. Užitečný může být generátor bílého šumu nebo aplikace s bílým šumem v telefonu nebo tabletu – odřízne vnější zvuky, které mohou dítě během spánku rušit.